女,脑子里经常冒出一个声音，一直教唆自己干不想干的事。比如今天中午我拿杯子接水喝，结果脑子里有个声音，一直说让我把杯子摔了。我很清楚我不能那么干，没理由那么干，但那个声音一直不停的说，而且我能想到我摔完杯子后心里的那种舒服。我每次会费很大力气去压心里的声音。我想咨询我这是怎么了