女 我曾经交过朋友她们也是我最好的朋友，但当时就在前一天我妈在我上学时偷看了我的手机，还把我们的聊天群看了，看完说让我删了她们，我真的觉得我很无助，现在我连可以信任的人都没了，我只有我姥姥，但是她觉得我哭是不想上学，现在我变得自闭，有时候一说话就想哭还暴躁我也试过面朝大海，可迎来的却不是春暖花开！现在我在学校和同学可以聊得来但是在出校门的一瞬间我就像踏入了地狱一般。在家里下楼梯时我经常把脑袋放空，就像是在走地狱的阶梯一样让人感到害怕，时常脑子还特别痛。我不知道我怎么了！我现在只有害怕和恐惧