- 1.【转】值得思考的问题 1.你从小最需要的,而最没有得到满足的一些心理需求是什么? 2.你从小常常有的一些负性情绪是什么? 3.你在哪一方面特别有情感过敏?你的“内在誓言”,或你的一个强烈
- 2.人生不过如此,且行且珍惜。自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。 ——林语堂《人生不过如此》
- 3.感觉当下:为什么拒绝改变,因为那是一个情结,而我们恰恰是有诸多情结组成的虚拟自我,当情结消失的时候,自我不复存在。同样每一个情结的离开,都是对自我的割裂。对咨询师来说这就是阻抗。
- 4.经书就放在那里,只有唐三藏自己能取。自己的情结就在那里,只有自己能解!
- 5.人生就是一个不断选择、不断放弃的过程。有所放弃,才能让有限的生命释放出最大的能量。没有果敢的放弃,就不会有顽强的坚持。放弃是一种灵性的觉醒,一种慧根的显现,一如放鸟返林、放鱼入水
- 6.【转】在这个世界上,只有你才能负你自己完全的责任,你有资格、有权利、有能力为自己做出一个又一个的选择。不论命运怎样对待你;不论岁月怎样挑战你;不论时光怎样安排你,你都可以选择对左
- 7.当你心累的时候,送一段话给你,路,没有错,错的只是选择。爱,没有错,错的只是缘分。要相信,无论何地,一路风景总无限,无论何时,我们的年华总会盛开。
- 8.心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。烦恼,就是记性太好,该记的,不该记的都会留在记忆里。
- 9.极简的生活不是为了体验困苦,是为了内心的宁静,放弃外在的追求。让自己感觉当心灵与当下的共同搏动!
- 10.日积月累的问题,不是三言两语就说清楚的,心理咨询不是开灵丹妙药处方,化解心理纠结需要心理老师伴随你的生活过程中所思所想所遇所欲,具体化分析,辨析,解析,而且有些问题还需要学会行动
- 11.沟通中你说了什么不重要,对方收到什么才重要。所以,在沟通中,不但要将自己的沟通信息变成对方能听懂的语言来与对方沟通,更重要的是,你们的沟通对对方的整体平衡起没起到有效的作用。
- 12.我发布了[转载文章] 《你的妥协,成全你了吗?》一个需要你委屈自己时时妥协的人,绝对给不了你想要的人生。你