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赴,超越一切局限去生活,为世人做出榜样。如果你吝啬到无法尽情地爱、无法尽情地笑、无法尽情地活着,那你就是彻头彻尾的吝啬鬼
1 4安: 有穿透困扰的能力就有了安然自在的机会!
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所有的经历,为了遇见自己
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新的一年,祝福自己早日恢复成为一个正常人余下的20%.看山是山看水是水。象门口那颗树静静成长感受春夏秋冬
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如果曾经的抑郁和焦虑是我曾饮下的那杯毒酒,那我的曾经世界本应混乱。如今毒去酒醒,庆幸活着,还能自由掌控呼吸
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既然过去的回不来,我不再为过去负责,而为已形成的现在自己负责
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一代高僧宗萨仁波切说的这段话, “你接纳什么,什么就消失, 你反对什么,什么就存在, 如果你不明白你的敌人是你自己, 你就会把所有的时间,精力, 用在改变别人,最后一无所得。” 人生在世,决定一个人的命运的, 从来不是你遇见了怎样的人和事, 人生不如意事十之八九, 谁的生命中不曾遭遇一堆的烦心事? 所以,你以怎样的心态去面对, 才是决定了你命运的关键, 遇见了不顺心的事, 有时候事情本身并没有那么可怕, 最后真正影响了你的, 其实是你自己的过度在意。 你的想不开,放不下, 才是让你受到了最大的伤害的原因, 生活中的坎没有那么难过, 难过的恰恰是你自己内心的那道关。 人这一生, 多少人为了自己, 求而不得的东西, 爱而不得的人, 曾经受过的伤害, 在内心苦苦纠结,困住了自己。 而事实上, 往事早已随风而逝, 旧人也早已有了自己的生活, 伤害你的从来就不是那些旧人旧事, 伤害你的恰恰是你自己内心深处, 不肯放下的执念。 做人最傻的是什么? 是想不通,放不下, 忘不了,回头看, 真正强大的人是怎样的? 真正强大的人, 允许并接受命运中发生的所有的事。 接受命运的灰暗, 接受自己的平凡, 接受世事的无常, 也接受生命中充满了一切不合心意的事。 允许所有的事发生, 用顺其自然的心态去面对, 境随心变, 当你的内心变得强大, 允许一切事情的发生, 你会活得更加坦然和从容, 生活也会变得更加美好起来。
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2024125重建新世界
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上进心是对的,但不能用上帝的视角审视当时的经历。总有人会嫌弃你不够好,但也有人会觉得你在哪里都好。不必总是踮起脚尖,爱你的人会自然弯腰。” 一节选
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我阅读大海,大海在咆哮,我阅读白云,白云在遛走,我阅读咨询师,咨询师要下单,我阅读自己,世界消失,只有呼吸和冥想
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赴,超越一切局限去生活,为世人做出榜样。如果你吝啬到无法尽情地爱、无法尽情地笑、无法尽情地活着,那你就是彻头彻尾的吝啬鬼
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焦虑也是自我保护,除了肉身需要保护,我们的内在不需保护,解除一切限制,不再有负担