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温暖拾光
80天前 倾听者 关注幸福人生的三个关键要素分别是： 1.建立良好的周边关系 2.磨炼自己的复原力 3.不管发生什么事始终不下牌桌
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成功的生活需要大部分时间的乐观和偶尔的悲观 轻度的悲观使我们在做事之前三思，不会做出愚蠢的决定 乐观使我们的生活有梦想、有计划、有未来
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长大后照顾的第一个孩子是：自己
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人生就像荡秋千 起的时候要有落的准备 落的时候要有起的信心
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事在人为 但凡竭尽全力 大部分都能心想事成 所以要不断的多想多做，多做多想
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积极的自由，是通过创造性的爱和有意义的工作来实现的！
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真正困住我们的不是所谓的墙，而是本身的能力、阅历和经验
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人在多大程度上不依赖于物质的东西，人就在多大程度上是自由的。所谓不依赖，在生存有保障的前提下，是一种精神境界。
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多观世界，无论是以行走的方式还是阅读的方式，都能更好地扩大世界观 踏出去就是疗愈的开始
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自己是自己人生的主要责任人 所有的选择需要自己去做 所有的结果需要自己去面对 逃避决策或依赖别人都会让其有无力感 所以自己才是一切的根源
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有风有雨是常态 风雨兼程是状态 风雨无阻是心态
