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你懂你的妻子吗?其实让她崩溃的东西很简单。是你跟她说话的语气,是你不耐烦的情绪,是你的各种忽略和无视,是你总是在一些细节上太伤人,总是事事敷衍,让她总是在玻璃渣子里找糖吃伤嘴还伤胃,扎心还崩溃夫妻关系走向破裂的,从来都不是因为一件小事,而是无数小事的积累。有了隔阂,再多的道歉也挽回不了初心。人因不惜而散,心因不真而凉!针尖不大,可扎人最疼,舌头无骨,可伤人最深,有心者有所累,无心者无谓。有时候压垮人的却是一根稻草。
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在这个世上,彼此关心的人不多。遇到了,天意;陪伴了,珍惜;拥有了,别忘。感谢缘分,感恩相遇!
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六一到了,就在今天,又读了《小王子》。穿越时光,去捡拾那些散落在时间里的美好;走回童年,去抱抱小时候那个活泼开心的自己。最后,祝所有小朋友和大朋友,儿童节快乐。
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人生如书,每个人都是自己的作者;你所浪费的今天,是许多人祈求不到的明天。珍惜时间,把握现在,因为每一刻都是生命中最年轻的时刻;不必急于翻页,精彩章节往往需要时间酝酿。细细品味,用心书写,你的故事定会独一无二。
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“育儿只有一核心,那就是活好自己,成为孩子的引路人。”妈妈把自己从焦虑和担忧中解脱出来,全心过好自己的人生,成为孩子的榜样,才能把独立和自由刻进孩子的心里,让孩子追着你跑,从你身上学会如何过好自己的一生。
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世上没有什么过不去,只有自己和自己过不去。很多时候,回过头来看看,好多让自己苦不堪言的忧愁和焦虑;其实都是自己和自己在较劲。烦恼并不会减少明天的负担,却会失去今天的快乐。该来的总要来,该过去的总会过去。悲伤是一天,快乐也是一天,不要为难自己。
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人的强大,更应体现在认知上的强大。唯有不断地强化认知,多观察、多思考、多体验,我们才能在不断进步的过程当中,见识到生命中越来越多的美好。叫醒自己,找准人生方向;改变自己,不断完善成长;强大自己,遇见更好未来。
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总期待别人的爱,说明你没有爱自己的能力。有本事的人才不在乎别人的态度,因为不屑于为无关紧要的人费神。当你不再期待,精神瞬间就松绑了,无讨需好、也不必取悦,顺着心情过日子,内耗就消解了大半。有所期待,是内耗的源头,放下它,就放下了焦虑。
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职场成功理念:宽容而不懦弱,坦诚而不直露;果断而不草率,机智而不诡诈;幽默而不狡黠,圆润而不圆滑;乐观而不盲目,担当而不推诿。祝轻松职场!
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杨绛先生说:“事,不能想得太多,想多了心就乱了;人,不能看得太清,看清了心就凉了;情,不能陷得太深,太深了心就痛了。人活一世,想开了就是幸福,想不开就是痛苦。落落大方,好好生活,远离让你不开心的人和事;生活里同行的人,比风景更重要,不去惊艳谁的人生,只温柔自己的岁月!”
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为什么无法爱自己? 因为你从来没有被真爱过。童年时照顾者(父母)没有给到足够的爱, 于是在很多的苛责、忽略、控制、比较、嘲讽和评判中长大。 后来你把父母对你的不好,内化为你对自己的不好:我很笨、我不值得被爱、我的想法感受不重要、我是个累赘···… 心理上把这个过程叫作攻击者认同。 当认为自己不值得被爱,就无法爱自己