不要用别人的尺子 丈量自己的人生

当你原谅别人时， 对方可能没有察觉， 但你会释怀。 宽恕不是为了别人， 宽恕是我们给自己的礼物

当你发现自己拖延时， 不要抗拒。 把拖延当作现在要做的事。 全身心拖延。 尝试五分钟里什么也不做。 把这当作你的任务。 你根本完成不了这个任务。 五分钟后， 你将做好准备，渴望工作。

你没喜欢每一个人的义务， 你有厌恶任何一个人的自由。 但对每个人， 你都要给予基本的尊重， 包括你厌恶的人。

了解自身的好方法是， 认真地思考他人身上让你生气的地方。

当你陷入困境或力不能支时， 专注在力所能及的小事上， 这能推进事情的进展。

要培养一种习惯， 把你的习惯语言， 从“我做得到还是做不到” 变成“我做还是不做”。 这样你就转移了重心， 从摇摆不定的选择， 转移到了拥有坚定的自我。

重要的事， 通常不紧急， 紧急的事， 通常不重要。 要完成重要的事， 就不要操之过急。

培养对小事的耐心， 你才能对大事保持耐心。

大量阅读历史， 你就会明白 过去发生过多少怪事； 这样，对于未来的怪事， 你将见怪不怪。