基于Masten的研究（源自《Ordinary Magic》），弹性定义为面对逆境时的积极适应，核心保护因素包括支持关系和自我效能。理论基础源于实证追踪（如高危儿童研究）。操作要点：培养社交技能和乐观；关键注意事项：个体差异显著，避免一刀切方法（APA伦理守则关于优势视角）。