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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分:抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目(睡眠饮食等)。 自评量表(Self-reporting Inventory),又名90项症状清单(SCL-90),时也叫做Hopkin's症状清单(HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。399.7万参与 15.7万完成 1.8万 17万 -
MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用,性格类型没有好坏,只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点,也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势,有利于更好的发挥自己的特长,而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势,更好地和他人相处,更好地做重要的决策。15.6万参与 7.3万完成 0.1万 0.6万 -
九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同,九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼;可以帮助人们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.9万参与 12.4万完成 0.3万 1万
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夜一个人的时候可以允许自己脆弱一会儿,允许黑夜拥抱你,卸下所有伪装,不用扮演任何人,只做最真实的自己。文章描述了深夜孤独的情感体验,表达了成年人在面对疲惫和迷茫时自我压抑的困境,并鼓励读者在黑夜中允许自己脆弱,好好关爱自己。
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为什么会有七年之痒?不是不爱了,是我们都懒得爱了文章探讨了七年之痒的根源,指出不是时间或爱消失的问题,而是感情经营能力丧失导致的敷衍和忽视,强调婚姻需要持续用心、沟通和仪式感来维持新鲜感。
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为什么20年的婚姻,会这么平淡?本文探讨了20年婚姻变得平淡的现象,指出这是被生活磨平和长期忽视所致,但强调通过重新经营和沟通,可以找回温度和爱,鼓励中年夫妻在平淡中重新相爱。
肖萧心理
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为什么20年的婚姻,会这么平淡?本文探讨了20年婚姻变得平淡的原因,如生活压力和忽视情感,并鼓励夫妻在中年时重新经营婚姻,找回爱和温度。
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情感智慧的培育:如何在亲密关系中发展情商领导力本文基于伦敦NHS的临床研究和科学证据,探讨情感智慧在亲密关系中的核心作用,包括其神经机制、四阶发展模型(自我认知、情感调节、共情能力、关系领导力)、典型案例分析和系统性训练计划,强调情感智慧对提升个人和关系质量的重要性。
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从依恋心理学视角:为何警察伴侣,能提供极致安全感本文从心理学角度分析偏爱警察作为伴侣的原因,包括安全感、秩序感、制服光环和稳定型依恋,强调这些因素如何满足情感需求。
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父母的战争,最痛的牺牲品是孩子文章探讨了父母离婚时,孩子如何成为父母斗争的牺牲品,被迫承受心理伤害,导致自卑、不安和长期情感问题,并呼吁父母放下恩怨保护孩子。
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恋爱文章探讨了恋爱作为一场自我发现的旅程,从初期的兴奋心跳到平缓期的生活磨合,再到深层的自我映照和成长,最终强调爱的意义在于过程而非结局,鼓励人们勇敢去爱。
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越自由的人,越能为自己和他人承担责任!本文探讨了自由与责任的统一关系,区分了消极自由和积极自由,阐述了自由如何通过主体性觉醒、长远视角和主动担当来促进责任承担,并论证责任是自由的证明而非代价。
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依恋系统的修复性对话本文讨论了依恋理论在中年伴侣关系中的应用,包括安全型、焦虑型和回避型依恋的挑战,以及情感修复策略如积极互动储蓄、依恋需求翻译和神经可塑性重塑,强调通过日常互动和生理安抚重建安全联结。
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男,35岁,胡子没刮白了有无工作五险请假跑步次数年收入房间乱都要被父母或者我妈说五十九老妈买鞋子衣服和六十四四级肾功能不全老爸买我五险都不商量考虑我感受老爸我发朋友圈视频或接别人烟速度都被说我妈问我车车位费交让我震惊她开车1小时前 22 0 1 -
文聊接单中,怎么聊你定,可以向我倾诉任何事,没米不要来,决对诚信,决对满意1小时前 62 2 1 -
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女,40岁,我是一个非常合格的倾听者。有需要倾诉的吗?1小时前 85 9 2 -
男,28岁,我觉得我跟我女朋友的心理都有问题1小时前 50 7 2 -
男,26岁,被女朋友渣了,把我存款花完了,工作也被她搞丢了!每天抑郁的要死1小时前 55 4 2 -
找工作的那个人,现在所有的人都说我错了,包括先生,我现在真想说,你快把我休了,然后再找个土生土长的,天天能跟他态度特别的好的1小时前 41 4 2 -
男,18岁,男生,遇到了一些比较尴尬的事情,比较私密,不知道该怎么面对……2小时前 150 9 7 -
男,22岁,好烦啊被人说了也胖还咋办3小时前 83 5 5 -
女,20岁,你会更喜欢线上每天直播跟你互动的老师还是线下特定时间段才能见面的老师3小时前 54 3 4
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不接配合,不分享个人隐私,不接性话题。 没有前期沟通,直接打电话涉及上面👆问题的电话,因为我的拒绝而给我差评,那你就给吧。你都没有尊重你自己,我也不期待你能尊重别人。
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心幸福,日子才轻松;人自在,一生才值得!
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异地、分居、出差是夫妻之间感情出现问题,危机的很大因素 男倾听者
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不冒险,就会一无所得。
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经过几天的关注和学习,今天终于鼓足勇气注册好给力心理这个平台啦!很开心😊!这是2026年最好的礼物🎁,新的开始新的希望👊,所以特此记录一下🎊 大家好!从今天起我愿做你们人生路上一位温暖的朋友💃走过半生风霜,更懂珍惜与倾听。我擅长用耐心和理解,陪你一起整理纷繁的心事。
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要不,你来当一回我吧! 体会一下我无尽的挣扎和心痛的窒息感, 摸清每一颗眼泪的来龙去脉。
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你为什么会焦虑? 1、不确定性: 你不会表达,不会沟通,没有自己的生活,过度关注对方。对自我失控带来的恐惧; 2、不清醒的欲望: 对自己没有正确的判断,脱离现实的幻想,导致感情错付; 3、想要的太多: 每个人在不同年龄段拥有的东西都是不完整的,如果你既要又要还要,最后会错失很多
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你若活在别人眼里,必将死在别人嘴里! 不吃他人饭,何惧他人言。 少言是一种修养,闭嘴是一种智慧。 群处守住嘴,独处守住心。
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电视源于生活,生活源于人性,人性源于金钱。
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人生最好的状态,是心有安宁,眼有光芒。不慌不忙,不卑不亢,守住初心,安稳过好每一天。
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