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敢爱，在任何时候都是一种稀缺的能力。 世俗的输赢看的是：谁先提分手、谁更体面、谁在分手后的小作文里占了上风。 但精神的输赢只看一件事：这段感情之后，你有没有变成一个更完整的人。

交易当然会算账。算账当然会痛苦。 爱和交易的区别很简单：交易是我给了，你得还；爱是我有，所以我给。

当我真正爱开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，我发现人生才真正开始

很多人的痛苦来自另一种情况：他付出，是因为他想索取——我对你好，你也要对我好。这不叫爱，这叫交易。

性格好的本质是脑子好，情绪稳定的本质是认知高，格局大的本质是心眼宽，眼界远的本质是见识广，情商高的本质是懂分寸，会回话的本质是知人心，自律高的本质是目标明，心态稳的本质是看得透，无内耗的本质是拎的清。

晚安[月亮] 不‮解了‬一个人，就看他结交‮朋的‬友 不了‮上解‬位者，就看他身‮的边‬近臣 想了‮一解‬个人，看他‮边身‬的朋友‮够就‬了 心性‮格与‬局，都藏在‮行同‬者里。 ​ ——​不知其子视其友，不知其君视其左右 #晚安篇

不要怕被领导利用。人家利用你，说明你还有用处。没有靠山，没有大腿可抱，又想出人头地，就别太清高，谁都不用你，才是最危险的

不要在意别人的议论，每个单位都有一些人喜欢嚼舌根，只要他们看不上，你无论你做什么，他们都会认为你是错的；所以，只管做好自己的事情，时间长了大家也就知道了你的为人，这些谎言也就不攻自破了。

不管在公司，你看到哪个领导有什么见不得人的事，都不要和同事讨论，更不要主动说起，即使有人想你说出来，也要学会装傻，祸从口出，真没必要让自己惹上不必要的风险

同事之间交往说话时一定要带脑子，说话不过脑只顾着自己的感受，往往都会给自己带来不必要的麻烦，况且处理麻烦也是一件繁琐的事情。