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测测你有多变态?每个人都会有些怪异的行为或者思想,可能在自己眼里觉得没什么,但在别人看来却非常的变态!有些人的兴趣很古怪,比如收集各种瓶盖,对奇奇怪怪的昆虫感兴趣,喜欢埋东西……在他们自我感觉良好的背后,却是一道道鄙视的眼光。你知道自己变态的程度多高吗?来测测看就知晓。6.6万参与 6.8万完成 0万 0.2万 -
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国际标准情商(EQ)测试以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但是研究表明:对一个人成功与否来说:智商因素只占20%,出身、环境、机遇等占20%,情商占60%。有人认为:“智商决定择业,情商决定升迁。”由此可见,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。那么,到底什么是情商呢?
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。美国哈佛大学的心理学博士丹尼尔?戈尔曼,他在《情绪智商》一书中把情商概括为五种能力:一是自我情绪认知。即能正确认识自己的优点和缺点,并懂得辨别和表达自己情绪的能力。二是情绪调控能力,即合理调节、管理和控制情绪的能力。三是自我激励,即在逆境和挫折中能够自我激发,不断奋进的能力。四是他人情绪认知能力,即辨别和理解他人的情绪反应,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理,即懂得人际交往方法,与他人建立起良好关系的能力。16.9万参与 11.3万完成 0.2万 0.5万
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物欲横流的当下 给人生的定义文章探讨了在物欲横流的浮躁时代,人生的真正意义不在于追求名利等外在成功,而在于守住内心、善待自己、建立温暖联结、在平凡中创造价值、接纳无常并充分体验人生,最终活出自我本真。
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关于对于父母辈认知的程度不同选择的正确方向文章探讨了与父母沟通中的常见困境,并提出家庭应是情绪接纳、包容和保有边界感的心灵港湾,强调通过理解与体谅营造温暖的家庭氛围。
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青色道气,自然清金本文以青色道气和清金之气为意象,阐述通过静心感受自然清气,涤荡浮躁,回归内心宁静的境界,强调心静则万事静的生活哲学。
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看懂 NPD 人格,远离情感消耗型关系本文深入拆解自恋型人格障碍(NPD),涵盖其定义、形成原因、核心特征,并提供日常及婚姻中的相处与自保策略,强调边界与自我守护的重要性。
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修炼你的“好运体质”:从心理学角度,解锁自带好运的能量密码从情绪感染、心理解离、积极归因等心理学原理出发,阐述如何通过清理内心杂念、保持正向心态来打造个人“好运体质”,吸引美好人生。
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青春期孩子“叛逆”的真相本文揭示心理学中不存在“叛逆期”概念,孩子的所谓叛逆实质上是人格转折与自我形成的过程。家长应接纳孩子的“不”为独立意识觉醒的信号,强行压制会导致能量向外对抗或向内压抑两种不良后果。
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关爱自己本文探讨了为何人们难以关爱自己,介绍了心理学家内夫的自我关怀理论,包括善待自己、共通人性和正念三个维度,并提供日常练习方法,引导读者与自己建立温暖关系。
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情绪急救本文提供了应对情绪崩溃的五个步骤:停下、看见、行动、连接与滋养,帮助读者在遭受生活打击时进行自我心理急救,强调接纳情绪、采取微小行动、建立支持系统与储备心理资源。
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原生家庭不是你的宿命,而是一面镜子文章深入探讨了原生家庭对人的影响,指出自我疗愈的关键在于停止向外索取,转而向内探索,通过正向整合催眠等方法与潜意识对话,整合内在资源,唤醒本自具足的智慧与力量。
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家庭边界感:错位的亲密,是关系最大的内耗文章探讨了中国式家庭中边界感缺失的根源、后果及建立健康边界的方法,强调亲疏有度、彼此尊重的重要性。
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女,25岁,至今为止1小时前 49 8 5 -
女,26岁,我真的考公两年了,到底咋样才能考上啊,真的找不到其他工作啊,活着好累。还要再努力考吗?1小时前 74 50 11 -
女,18岁,共情能力极强,极其善于引导,学了很久的心理,初中就开始涉及这方面,也许会更好的引导年龄相近的人1小时前 74 11 13 -
女,38岁,38岁女 我有一个女儿她才13岁在2026年4月25号出了车祸 孩子危在旦夕,亲人骨折需多次手术 车祸让我13岁的女儿身受重创,确诊左侧额颞顶部硬膜下积液、脑挫裂性血肿、蛛网膜下腔出血、顶骨骨折、创伤性肺肿瘤、股骨颈骨折、盆腔积液等多处危重创伤。 孩子重伤昏、意识不清,送进重症监护室报名。医生多次让我们签字病危通知书。 与此同时和我女儿一起出车祸,46岁的妹夫确诊开放性胫腓骨千骨折、全身多处挫伤,已完成一次手术,后续还必须进行二次手术恢复断裂小腿,后期治疗最少需要50万。 希望有好心人捐款并且转发2小时前 125 7 12 -
女,20岁,我想让自己变得越来越厉害 越来越聪明 我想读好多书 关于心理学 哲学 人际交往 人性 甚至更全面的书 我想让自已了解到这世界的一切事物。 我目睹一件事时 我能明白其本质 明白原理 认识一个人时能轻松愉快的和他相处 看透他的内心世界。 我想知道这世界到底是怎么回事? 我想知道的太多了 这些也是我大学生活想学习的 也许不能读完书就够了 还需要亲自体验 我会达到自己理想境界 但是也没关系 先做再说吧2小时前 131 30 20 -
女孩子越来跟妈妈越不亲了,怎么办?女孩11岁。从出生起,父亲因为创业没有钱养孩子。妈妈承担了所有费用,包括各种学习班,都是妈妈一个人扛。后来妈妈生病了,这才让奶奶偶尔帮忙给孩子弄点饭吃,偶尔帮着看一下写作业。但是妈妈一直在坚持给家里挣钱,没有完全的休息。可是发现孩子跟自己越来越不亲了,偶尔还会跟自己对着干, 今天过节,妈妈还在做兼职,给孩子赚钱,上午把工作做完之后。孩子嚷嚷着想去附近公园拍照,发好看的照片到朋友圈让同学看。但是今天公园里出现了很多陌生人好多都是穿古装的,甚至还有做直播的女的,在公园里拍视频。就一会儿都遇到了十来拨。把路都堵上了,孩子胆怯了连路都不敢走了, 妈妈生气地说,公园,这是公家的地方,大家都可以走路,孩子就觉得妈妈说话有让她非常的尴尬。当时就眼泪要掉下来了,眼眶红了。还不敢从那走路,那些人就站在那儿也不让道。 后来妈妈就又说的,这地方是大家都可以走路的,是公家的地方,没有谁把这地方买下来。你是可以走路的。然后带她到一个小角落里,把照片拍好了,但是孩子这时候就已经不高兴了。 妈妈把孩子带到奶奶家,想和奶奶一起劝劝孩子,结果奶奶却让妈妈给孩子道歉,然后孩子在那儿呜呜大哭,又推妈妈。妈妈告诉她,我并没有训你,也没有说你不对,不对的是那些挡路的人。后来妈妈只能把孩子暂时放在奶奶那儿,自己先回来了。3小时前 121 32 19 -
女,34岁,今天又闪电购抢到两盆花,昨天刚进入直播间那会抢了三盆。不知道这样的速度快不快,别人说他们都抢不上,我抢上不付款,啥意思7000多人直播间,一盆一盆的卖,不是多盆。3小时前 135 20 14 -
有人喜欢都市的繁华,有人喜欢乡村的宁静。繁华都市生活所需。宁静乡村灵魂所在。4小时前 118 33 19 -
女,34岁,我觉得人都有过,是个人就会犯错。我全部想通了,翻篇了5小时前 147 45 28 -
男,20岁,今天早上状态不太好,学了四十多分钟而已。6小时前 95 30 23
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心是方寸田,风来听风,雨来赏雨,事来则应,事去则静,清宁自现
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读青懂春期,亲子系关才会好 🌈是是不越养越困惑?那曾个经黏着听你你话的孩子,一进青入春期,就变像了个人: 🌈你东说他偏往西;你叮多嘱一句他嫌就你唠叨不耐烦;关房起门不沟通机手不离手,对的你关心视而见不甚至辄动发脾气、冷战,亲间子只剩争和吵隔阂,你心满委屈却无又计可施 🌈很家多长拼指命责孩子“叛不逆懂事”,却忘了一个关键:青期春孩子叛的逆,从来不故是意和你作对,而你是没读他懂的内心 🌈亲关子系变差,不孩是子变了,是还你在用“管小孩”的方式,对待一个望渴被尊重、被解理的青少年。
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攒够六便士,就去追月亮吧。
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南昌的五一真的是爆了,南昌到底有啥好玩的,蚂蚁窝都不过如此了
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心情不好的时候要走出去,看看外面的花草树木。微风轻轻起拂面而来,似乎都在告诉你这是个多么美好的世界。感恩好好活着的每一天,努力活着好好爱自己,你值得拥有更好的!
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时间不语,却让我们懂得释怀。
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开始工作今天真的是五一劳动节祝大家节日快乐
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人这一生改变命运其实就有三次, 第一次是原生家庭,他是你的起点,但绝不是你的终点; 第二次是婚姻和伴侣,他能陪你成长,但未必能带你破局; 第三次觉醒你自己,觉醒不是突然开挂哦,是把破碎的自己,一片一片捡起来重新拼好,是不再向外求认可,而是向内长出属于自己的力量,人生的方向盘,从来不在别人手里,当你真正觉醒的那一刻,你才会明白,你本自具足,无需外求,往后余生做自己的靠山,记住,鸡蛋从外打破是美食,从内打破就是是生命。
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爱自己,不只是口号,好好吃饭,好好睡觉。让自己开心,让自己幸福。
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