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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分:抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目(睡眠饮食等)。 自评量表(Self-reporting Inventory),又名90项症状清单(SCL-90),时也叫做Hopkin's症状清单(HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目,包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。399.5万参与 15.6万完成 1.8万 17万 -
MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用,性格类型没有好坏,只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点,也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势,有利于更好的发挥自己的特长,而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势,更好地和他人相处,更好地做重要的决策。15.6万参与 7.3万完成 0.1万 0.6万 -
九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同,九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼;可以帮助人们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.8万参与 12.4万完成 0.3万 1万
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那个在聚会上沉默的小孩,不是你不够好文章探讨在社交场合中感到沉默和不安的心理根源,分析童年习得的生存策略、害怕被评判、敏感作为保护机制,强调成长是允许自己按本来的样子生活,并建议不必强迫跨越某些距离。
佳佳倾听
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心不执着,自然清明通透,心存善念、懂得放下,福气自来,不求回报地付出,福报最深厚,越舍得给予,内心越富足,放下自我执念,才能真正自在,帮助别人,也是照亮自己文章探讨了心性无执与自然真谛的关联,通过布施、慈悲等行为阐述如何通过无相的给予实现生命的觉醒和自性光明,强调破除我执以实现大自在。
长卿闲者
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倾听是一种力量文章强调了倾听作为心理疗愈的核心价值,指出倾听能提供理解、接纳和陪伴,帮助情绪流动,促进内心治愈和成长。
低吟
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那些让你“上头”却又无法拥有的关系,背后隐藏着什么呢文章探讨了情感中'上头'和无法拥有关系的心理机制,指出其反映内心缺失和自我投射,通过心理学效应和实例分析,强调自我觉醒和健康爱情的重要性。
麦子【情感情绪】
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事业巅峰遇真爱,女人该选前途还是男人?这道题的答案,越早懂越幸福文章讨论女性在事业巅峰期面临事业与爱情的选择困境,分析选择事业带来的独立、底气和自由,与选择爱情的风险和依赖,强调女性应优先自我成长,避免被爱情绑架,追求彼此成就的关系。
心聆风语
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异地情侣和谐相处小秘诀本文提供了异地恋中和谐相处的七点细则,包括沟通、信任、处理吵架、提供情绪价值、建立共同期待和给予安全感,以促进关系稳定。
乐乐
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异地情侣和谐相处小秘诀\n本文提供了异地恋和谐相处的详细准则,涵盖沟通技巧、信任建设、争吵管理、情绪支持、共同期待和安全感的营造,旨在帮助异地恋人维护稳定和积极的关系。
乐乐
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过年了!被催婚应对秘诀文章提供应对过年期间被催婚的心理策略,包括幽默接招、真诚沟通、转移话题和设定边界,旨在帮助读者在维护家庭关系的同时保持个人节奏和心理健康。
灵应✨
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真正的成长是以清晰的“知道”本文探讨了心理成长的核心在于清晰地认知自我,强调知道情绪、行为和认知背后的机制是改变的起点,并讨论了觉察与理解的重要性。
王紫『情感陪伴』
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女人别不信,男人离不开这两种女人文章探讨了男人在情感关系中喜欢的女性特质,重点介绍了两种类型:不断自我提升和变化的女性,以及懂得有效夸赞男性的女性。通过真实案例分析,强调了这些特质如何增强关系中的吸引力和联结。
凡佳【情感婚恋】
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男,30岁,如何成为一个优秀的倾听者,为来访者提供优质的服务?22分前 54 4 4 -
女,17岁,希望大家以后不要总是遇见那种很奇葩的人类,我也不想遇到,为什么我总是会遇见那种很奇葩的人士?脑子有病的人我也不想遇到!!1小时前 147 9 9 -
女,21岁,我和同事一起和客户群里发消息、对方只引用我同事的话题给他感谢、忽略我、我看到很难过,正常吗、1小时前 209 14 13 -
女,22岁,客户群里我也发了东西我同事也发了对方专门应用我同事的话来说谢谢忽略我、我特别难过1小时前 131 6 9 -
男,30岁,🈶第9852次重新花六个小时时间写个人毕业十四年多到现在全部经历和问题,,1️⃣2011年,❶七月中专毕业,拖运五天吵架辞职,普工半月劝退,流水半月开除,❷七月底父母送亲戚上班厂上班协助一个月多数错开除,❸九月父母送亲叔公司上班20岁,一年多销售五百一个月工资,八年多跟车送货一千一个月工资,还是老爸协商亲叔加上去的!《亲叔辞几次找工作又回几次,第一次网贷六千多,九个月多保险辞职,半月游戏代练电话劝退自离》,,2️⃣2021年六月八辞职亲叔不买五险给五百一千工资30岁,①七月保安一个月多,被同事打小报告,被人事填离职报告,②十月六天包装辞职,十月二十六辞工厂到现在没上过全职,圆谎说工厂保安实际失业现在,③2023年一月,提前消费一千九百多,之后到现在提前消费➕脑子发热➕几次被车撞修电车二年物业费一次一千五百多,《现在全部欠款》,《借呗》①5683.18②3522.14③1462.23④1120.79⑤850.22⑥351.49共六笔,六笔总欠款12990.48,每月20号还分期1351.48,《花呗》1022.95每月25号还54.48,《每月》借呗能拖就拖,因现在失业日结很不稳定状态➕被动依赖日结维持每月借呗还款,感觉就算八天1440去掉后22天也不稳定日结不知道啥时候才能找全职,除欠款外每月交宽带水电和每年物业费一千五左右,,1️⃣父母,①从小包办一切,①64岁四级肾功能不全老爸给我买五险我不知道也没跟我商量,还是跟我妈聊天才知道!也不考虑我感受!,②58岁身体不好老妈!给我买衣服鞋子电动车头盔,甚至是跑步药!!跟我爸要我不要跑步,我很喜欢跑步!!!!仅次发泄!刮胡子!房间乱!请假!都要被说!!!,③我有无五险!工作!收入!!!!刨根问底!!!就算从2021年十月二十六辞职到现在圆谎说了工厂保安!!!父母他们就不相信!多次怀疑!哪怕说工厂保安现在上午订单多,下午没订单早下班到27号下午或者28号放年假!就说不信!说我失业几个月啥的!,,2️⃣我爸亲戚,❶被亲叔婶小堂哥数落数次,亲叔多次莫名其妙向我索要我家烟酒,勺汤都说我多汤他们没得喝!时不时找茬!跟他送货憋尿经常不让停车那小堂哥也一样,❷在亲叔上班时小堂哥数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话跟找茬老头警察说我脑子不好不正常索要车费,③亲叔他儿子过节说不回来不解释,当父母和女朋友向我索要空调费,2小时前 142 6 3 -
女,26岁,我就是在想,为什么会那么蠢?我想不通,也想不明白怎么会去做这么蠢的事情,几年来我都没有过过一天好日子,连吃喝拉撒睡都要被束缚,我感觉我简直就是智障,我简直就是脑子有病,你永远都不会承认自己做过的事情有多恶毒,你只会说我怎么不记得?我怎么不记得去逼她做过那么多的事,你之后的日子舒舒坦坦,你回首自己的人生,觉得自己挺好的了,觉得自己没有做过什么伤天害理的事,太恶心了,实在是太恶心了,如果我永远忘不掉,怎么被你欺负?怎么被你侮辱?如果我永远忘不掉,你也别想忘掉,你比石头还冷漠,你恶毒又愚蠢,你胆小怕事,人家教你做什么,你就跟着做什么?你巴不得世界上多死一个人,因为你的日子真的很无聊,因为你觉得自己不会承担任何后果2小时前 257 12 12 -
女、16岁、确诊精分、目前日常严重影响、怎么做2小时前 192 11 12 -
女,26岁,我就是智障才会跟你一起,但凡是个正常人都不可能会选择跟你这种人一起,我就是蠢啊,我自己就是蠢啊,我也觉得我自己超级蠢,特别蠢,眼睛放裤裆里了才会跟你这种人,对某些人来说,做过的事拍拍屁股就走了,又不像对我身体身心伤害那么大,可以当做什么都没有发生一样,毕竟我又不像某人,只会伤害别人2小时前 171 15 14 -
女,26岁,每天脑子里就是结婚谈恋爱的课题,恋爱脑的问题2小时前 163 17 13 -
女,17岁,这些情绪为什么又一次找上了我,我不想这样,我真的受不了了,今天跟朋友去打台球,到台球厅,就开始心慌,身上发抖我两个手紧紧的握着,怕朋友看出来,但是一举一动都抖僵硬,我吸烟克制着我的情绪,但是心跳越来越快,跟朋友聊天时,言语迟钝,笑容像ji出来的,到后来的紧张出汗。3小时前 194 14 11
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平静,能带给我们的内心源源不断的力量。
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晚上去楼下便利店买东西,碰到一对老夫妻正在闲聊:“俩人过一辈子,光靠当初的喜欢哪够啊,互相帮衬、处着舒服才最顶用”。听着这话,我心里觉得特别有道理。其实男女之间能把长期关系经营好的关键,好多人都没摸透,背后其实就这几个核心: 1)互相搭伙彼此 “有用”。这份有用不只是挣钱养家,情绪上能当对方的减压阀,心烦时有人听唠叨、受挫时有人给鼓励;生活里能一起扛事,遇事商量着来不单打独斗;成长上还能互相带动,一起变成更好的人,咱们过日子本就该是这样的搭档; 2)待在一起轻松 “不累”。不用刻意装模作样找话题,聊点废话都觉得自在,能展露最真实的样子,素颜穿睡衣也不怕被嫌弃,也不会揪着谁爱谁多一点斤斤计较,相处的舒服劲最难得; 3)把对方的事当自己事,有责任心。把彼此当成真正的自己人,家里的活主动分担不用别人催,遇事第一反应是一起想办法,还会一起规划小家的未来,财务上有商有量,这份靠谱比一时的心动更长久。其实说到底,男女之间的长期关系,从来不是靠一时的爱和颜值撑着,而是互相搭伙、相处舒服、彼此负责这三样东西。
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🌸春天该很好
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困境中照顾好自己,当你看到自己时,很多问题的答案已出现一大半!爱人先爱己,爱己先去看到自己内心的所求所愿,所思所想。当你把注意力放到自己身上,外在一切问题烦恼也就变成陪衬了!
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人生舞台上,需要各种各样的角色,各人的演出内容,并不相同,但是演出的总目标只有一个:把戏演好。
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刚加入有什么要注意的吗
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欲望并不可怕,时刻加以合理的节制,不使其过分膨胀,以肉体的健全来增长灵魂的生命,即为上策
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灵魂把身体创造出来,主要的目的,在借由身体的实践几行,来完成灵魂这一生所要完成的任务。
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二胡《赛马》VS马头琴《万马奔腾》 二胡拉《赛马》,马是跑出来的,蹄子带土腥气。马头琴《万马奔腾》,马是风刮出来的,鬃毛在天上飘。 一个在平原闯,一个在草原飞。根不一样,魂都是自由。
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这个世间,最珍贵的,不是一个单子挣多少钱,也不是你风光时有多少人跟随你,而是你身处困难,绝境的时候,谁依然愿意相信你,支持你;比起单次业务,生意可以带来的利益,一份真正的情谊,更值得让人珍视,基于此,才能走得更远
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