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儿童情绪稳定性测试情绪稳定一般被看作是一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定,主要是指一个人能积极地调节、控制自己的情绪,在短时间内没有大起大落的变化。他不大会时而心花怒放,转瞬又愁眉苦脸。如果您希望知道自己孩子情绪是否稳定,可以让孩子做做下面的测试。19.1万参与 11.8万完成 0.2万 1.1万 -
六道轮回的前世你会是啥仙草?六道轮回的前世你会是啥仙草?想知道六道轮回的前世你会是啥仙草吗?所谓“六道轮回”是佛教的说法,通常指众生在六道中轮回从生到死。其六道包括天道、人道、阿修罗道、畜生道、饿鬼道和地狱道。就像本来进入人道的天蓬元帅,却去错了畜道。而《红楼梦》中林黛玉,前世是绛珠草。那么,六道轮回的前世你会是啥仙草?5.5万参与 3.6万完成 0万 0.3万 -
你是西游记里的哪个角色唐僧、孙悟空、猪八戒与沙和尚,西游记中的经典人物,相信从小看到大的你并不陌生,无论是动画片还是影视剧,它陪伴了多少人的童年。想知道自己是西游记四师徒中的哪个角色吗?3.3万参与 2.6万完成 0万 0.1万
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放下执念,试着和生活中的无力感共处文章围绕‘接纳无力感’展开,探讨在感情、生活、关系中的不可控与遗憾,倡导分清自己与他人课题,努力但不强求,最终回归内心平静与自我关怀。
拾年~
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好的婚姻,是遇事不指责,同心共前行文章围绕婚姻经营展开,提出好的婚姻不是争对错,而是遇事不指责、并肩解决问题;通过分析指责抱怨对关系的伤害,强调包容、理解、沟通与共同担当是长久婚姻的重要基础。
米兰
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真正决定孩子成绩的,从来不是智商,是家庭的情感能量差场从依恋理论与心理能量视角,揭示家庭情感关系质量对孩子学习能力和心理状态的决定性影响,并给出重建家庭能量场的具体建议。
云舒懂你
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不要让你的欲望替你接管你的全部人生本文从心理咨询实践出发,探讨欲望与心理执念的关系。指出真正的困扰并非欲望本身,而是将欲望作为唯一心理出口的执念。分析了执念形成的三个原因:用短期快感回避深层痛苦、自我价值锚定于欲望满足、边界逐渐被妥协。并提供三个走出执念的方向:区分正常需求与执念式索取、建立多元价值来源、练习早期觉察。强调健康的心理
禾沐
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“心理防御机制”的自我保护本文介绍了五种常见的心理防御机制(合理化、转移、投射、否认、升华),结合日常场景拆解其表现和作用,并强调通过觉察自身防御机制来夺回情绪掌控权。
马丫倾诉
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自我对话与身体感受文章从心理学视角探讨自我对话与身体感受的双向影响,指出二者可形成恶性循环或疗愈通道;阐述消极自我对话对身体的代价,并给出身体日记、呼吸空间、正念练习、接地练习等具体方法,倡导以温和的自我对话与身体结盟。
倾听时光低语
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自我对话与财富心理文章从“金钱脚本”切入,揭示自我对话如何影响财务行为与感受,比较匮乏与丰盛心态,探讨自我价值与净资产的关系,并给出重构财富内言的练习方法,帮助读者与金钱和解。
倾听时光低语
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自我对话与压力应对文章探讨了自我对话(内心独白)在压力应对中的双重作用,分析消极自我对话如何加剧压力、积极自我对话如何缓解压力,并提供了认知重构、正念、自我关怀等转化策略,强调健康的自我对话是一种与自我智慧相处的方式。
倾听时光低语
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为什么你总在同一个坑里摔倒?文章探讨人们为何反复陷入相同情绪和行为模式,从感受机制、认知确认、环境影响等方面分析,并给出六种常见模式及应对策略。
忘我倾听
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昏睡三天之后,我的人生换了一种活法作者通过回忆自己生产时遭遇妊娠高血压、大出血并昏迷三天的生死经历,对比当下婚姻背叛和负债的困境,领悟到活着本身才是最值得珍惜的事,从而学会放过自己,坚定地好好生活。
晚风听你说
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女,我丈夫和他妹妹从小没爹没娘长大的。他两个人共用一颗大脑和一颗心。去年我第1次分居,被迫回去以后,我在我婆婆那包饺子,我看见我丈夫的妹妹的表情就是很明显的,就是那种对我不信任。因为我已经分居过一次了,对她来说是一个威胁——但是我跟你哥之间的事,我爱走不走,爱留不留,关你什么事啊?你感到不安全感,你感到不信任干什么呀?有你的什么事啊?你作为一个妹妹,你对你哥哥跟你嫂子之间,你那么敏感干什么呀?他们两个人永远都是一体的,哥哥就是妹妹,妹妹就是哥哥。只有彼此相融,才能感觉到归属感、安全感、合一感,其实那根本不是健康的爱。27秒前 1 0 0 -
男,36岁,生存模式, ① 进不适合的环境和地方,用痛苦地狱解决积攒金币来换自己自由想要的想去的(打工积累) ② 技术是兴趣的前任,若想技术学的好就要谈恋爱一样无微不至做到上限(技术巅峰) ③ 用淘宝便宜换地摊生意链不做品牌代理(创)50分前 21 1 1 -
男,45岁,想出个轨,可是和别的女人在一起时会和我媳妇比较怎么办,而且我总有一种感觉,她们都不耐看、不好看,总能找到我看不上的地方, 前几年一个小姐姐,平时也认识,工作时穿工装,脸也不错,可是那天她来我家,穿了一条黑色的裤子(她本身瘦),从背影看裤子空荡荡的,突然下头就没任何想法了, 不知道有没有懂的,就是那种饿的嗷嗷叫的时候外卖到了,突然没胃口吃不下了,但结果还饿啊,我这病该咋治?53分前 39 8 2 -
男,36岁,要不回去吧,我我昨天才跑的 21 公里,现在跑的话跑不动,然后我感觉没有力气脚。1小时前 6 1 1 -
男,35岁,失眠了。。。无聊。。。。。。20字。。。。。1小时前 25 8 3 -
男,36岁,本来心里很堵,这个人在我每次发帖,在不停攻击我,我现在失眠了!后脑勺还疼被他影响了,你看看……2小时前 17 4 2 -
男,36岁,我真的很害怕!我怕一辈子在这个城市,我怕一辈子都这样躺平行动不了!我怕一辈子网贷过日结交水电,我怕一辈子找工作又不敢做,好痛苦2小时前 27 8 3 -
男,42岁,一曲甄嬛,叹生命无常 重温《甄嬛传》,每次听到片头曲《红颜劫》、片尾曲《凤凰于飞》,心里总会感慨万千。 刘欢老师深沉厚重的《凤凰于飞》,唱出深宫起落,世事浮沉;姚贝娜的《红颜劫》婉转凄切,一开口道尽命运身不由己。这两首歌,撑起了整部剧的灵魂。 可谁能想到,唱《红颜劫》的姚贝娜,拥有那么动人的嗓音,却芳华早逝。明明有着闪闪发光的才华,却没能留住自己的生命,让人扼腕叹息,真正应了那句红颜薄命。刘欢老师也历经病痛折磨,在岁月里与身体的辛苦抗争。 剧里,后宫众人争来斗去,机关算尽,可终究逃不过命运安排。剧外,两位为这部经典献声的歌手,也体会着人生的艰难。 有时候看着、听着就会顿悟:生命本就无常,谁都不知道明天和意外哪一个先来。人活这一世,各有各的苦楚,没有谁的人生是轻轻松松一路坦途。 我们总会执着于得失、执念于遗憾,可在生命面前,很多纷争其实都不值一提。荣华也好,才华也罢,都是短暂一程。不必苦苦强求太多,能平安好好活着,珍惜当下拥有的时光,就已经很不容易。 💬互动提问:每次听到《红颜劫》,会不会感慨世事无常?3小时前 28 4 5 -
男,42岁, 眉庄离世,带走了甄嬛心底最后一抹温柔,重温《甄嬛传》,最让人破防的片段,就是沈眉庄离开的那一刻。 她们一同选秀入宫,初入深宫,彼此是最信任的依靠。别人接近甄嬛,大多带着算计、利益与试探,只有眉姐姐,是毫无保留的真心。 甄嬛落难蓬莱洲,旁人避之不及,唯有眉庄默默挂念,悄悄送去御寒衣物;后宫风波四起,无论多少流言挑拨,她永远坚定地相信嬛儿。 眉庄血崩垂危,连滴血认亲都镇定自若的甄嬛,那一刻慌了。她拼命想要留住姐姐,可终究无力回天。 弥留之际,眉庄还在牵挂甄嬛,叮嘱她在深宫之中好好保全自己。等到眉庄缓缓闭上双眼,甄嬛走出碎玉轩,巨大的悲伤慢慢将她吞没,无声落泪。 眉庄走了,从此偌大皇宫,只剩权谋和盟友,再也没有可以交心、毫无猜忌的姐妹。 甄嬛后来赢了所有对手,登上权力顶峰,可再也没有人唤她一声“嬛儿”。往后漫长岁月,她只能抚养静和公主,守着这份回忆,思念再也见不到的故人。 长大再看这段,才读懂这份悲痛背后的心理。人最大的痛苦之一,就是失去那个无条件懂你、支持你的人。 我们这一生会遇见很多人,大多数只能陪我们走一程。有些离别突如其来,来不及好好告别,心底会留下长久的空洞。悲伤不是软弱,是因为曾经拥有过无比真挚的感情。 甄嬛学会了坚强、学会算计,可那份少女时代纯粹的情谊,随眉庄一同远去。就算最后手握至高权力,有些失去,永远无法弥补。 💬互动提问:看到眉姐姐离世这段,你有没有跟着难过?你生命里,有没有这样一位真心待你的挚友?4小时前 26 6 5 -
女,36岁,90年路旁土马,正如路边的泥土平平无奇,一路吃苦,一路跌撞,一路成长,,凡事全是自己摸索,自己闯荡。, 从小干过农活,种过地,摆过地摊,,打过工,也开过小店。 吃过冷眼,受过委屈,,尝过没钱度日的苦,硬扛过生活重重难关。, 没人托底,没人指路,所有风雨,全靠自愈。, 白手起家,独自买了房,如今负债80个 w,正在第二段婚姻里挣扎,和现任也没什么大矛盾,就是觉得这么多年他依旧并不懂我的冷暖,更不理解我的心酸与无奈,相处感觉心累,疲惫! 或许就是彼此属相不合,所以才相处起来总有摩擦,本来今年已经去过民政局提交了两次离婚申请,结果都没离掉,或许是缘分未尽吧! 但自己已经身心俱疲,总有种想逃离挣脱的感觉! 如有给有幸看到这段简历的人带来不适之处,真心抱歉,还请多担待🙏! 我只是说出了积压已久的心声!这也是最真实的我,正因自己无处可求,更无人可说,才这么肆无忌惮的在这个陌生的平台说出了自己!, 其实自己也挺矛盾的,又想善待自己又怕伤害别人,在两者之间反复拉扯! 也不知道这算不算就是命!可我又不想认命! 呵呵,我这样的人或许就应该独自生活才是最好的归宿吧! 我也挺向往独自生活的,如果哪天我成功离了!我就真的想一个人过了4小时前 70 27 14
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褪去多余的伪装,坦率一些。当你不再为外界所累,便能与真实的自我相拥,内耗也会离你越来越远。
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好久没睡到一个好觉了
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这两句其实不是同一首诗,但放在一起,表达的情感很一致,都是关于放手和告别。 “此后锦书休寄,画楼云雨无凭”来自晏几道的词,意思是:从此以后,不要再寄书信来了,那些画楼里的深情约定,都已经落空,没有凭据了。 “相濡以沫,不如相忘于江湖”出自《庄子》。原意是,泉水干涸,鱼困在陆地,用唾沫互相湿润虽感人,但不如在广阔的江湖里各自畅游、互不相识来得自由。合在一起,就是一种非常清醒又决绝的告别:既然过去的恩情和温暖都已成空,那不如就彻底断开,各自走向新生活。
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不必惧怕路上的阴影 那是因为前方自有光明 风会吹散堆积的迷雾 雨水亦洗去那一路风尘 那些坎坷的片段 不是命运设置的围困 是让脚步,学会更加沉稳 花开未必都在阳春 草木也会熬过凛冬的寒冷 生命从不是一路顺遂的坦程 却总藏着希望的火种 允许情绪有起落浮沉 允许偶尔停顿,不必强行狂奔 守住心中那份笃定 慢慢走,也一样奔赴前程 当你扛过一次次困顿 终会看见 历经磨砺之后 属于自己的辽阔星辰
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在倾听的这段时光里,愈发觉得,让人觉得放松的从来不是话术,而是一份纯粹与尊重。 有的人带着心事而来,直白坦然,不拐弯抹角,沟通轻松又治愈。 人与人之间最好的状态大抵就是如此,你安心诉说,我用心倾听,互不消耗。 生活本就已经有重重压力,倾诉本就该是一件松的事。 如果你也渴望一段简单纯粹的对话,心里有话无人言说,我在这里等你。 我是田园听雨。
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田园听雨{长伴}: 年轻人的世界就是那么干净直白,坦然帅真, -
地球借给我们每一个人,100斤原子分子来到这个地球,短短体验几十年,又还回去。尘归尘,土归土,所以我们是来玩的。人生就是玩儿,就是体验。学习只是一种体验,工作只是一种体验,婚姻只是一种体验,失恋失业,失败,迷茫都只是一种体验而已。体验的意义就是不断的长智慧,一切人事物都不是你的,而是给你拿来用的万物不为我所有,但万物皆为我所用。所有的东西,我们只有使用权,没有拥有权,包括我们的生命,也只是阶段性的被我们使用而已,最终都会烟消云散。只要你认为什么人什么东西是你的,你就会因为失去他而感到痛苦。所以,各位,希望你能记住,拥有它是偶然的,失去他是必然的。当你明白这个世界的真相是失去的时候,还有什么可以悲伤难过的,那你自然就能够坦然的面对各种人事物,无惧得失,学会珍惜使用权,放下拥有权,诸位,人之寿命长短,冥冥中早已注定。正所谓。得是偶然,失之必然。
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你总在照顾所有人的情绪,却把自己放在了最后。累了也不敢停,怕让别人失望。其实你不需要一直坚强,偶尔示弱也是被爱的权利。你的疲惫值得被看见。想聊聊,随时私信我。
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想起一句歌词“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”
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我今天全天在线,早上好! 有需要随时来,我是慧敏,在给力心理平台等您!
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在这个世间, 一切房子,名利,情感, 你曾经拼了命想得到的东西, 无论怎么折腾,怎么追求, 想要执着,实际浮生是梦, 说放下,亦是放无可放。 所以,我们该如何度过剩下的人生? —不拒绝,也不定义。 正因无形,才能容纳万相。 正因无执,才有无限可能。 用欲念填补,便始终会匮乏, 而山谷不语,却能聚干风。 你从未缺少什么, 你本就是那条没有封口的管道。 正因为你什么都不是, 才什么都能是。
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