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很多心事，不方便跟家人朋友开口。不用逼自己坚强，想说说的时候，我在这里。文字、语音都可以，不用视频哟

真诚倾听，是你的第一步 一位倾听师，首先要对来访者，展现的，就是真诚的，认真的倾听姿态。这样才能吸引来访者敞开心扉，如实倾诉。 所以你的真诚，你的认真倾听，是帮助来访者的第一步。

自己欺骗自己，才是最爽的。

《局外人》阿尔贝·加缪 这个世界本身没有终极意义。人必须接受世界的荒诞，然后继续生活。我们总试图为一切寻找解释，可很多事情本就没有答案。幸福和荒诞，是同一块土地上的两个孩子。接纳生命没有预设的意义，我们才有自由，亲手为自己的人生赋予价值。 The world itself carries no ultimate meaning. Humans have to accept the absurdity of the world and keep living. We always try to find explanations for everything, yet many things simply have no answers. Happiness and absurdity are two children born from the same land. Accepting that life has no preset meaning grants us the freedom to give value to our own lives with our own hands.

黑夜给了你黑色的眼睛，你可以用它寻找月亮

忙的都没时间发微博了，坚持下来才会有结果。

你可以把心底积压的话都说出来，我愿意静静倾听。只是情绪这趟功课，终究要由你亲身经历，心事可诉，历程自渡。

心若负重，久了便会疲惫。 允许自己倾诉，也是善待自己。 听雨斋，静候叙心，认真听见你的每一份情绪。 #情绪陪伴 #静心倾听

有些孩子起跑较晚，有些孩子跑道坎坷，有些孩子需要更换方向才能继续奔跑。但人生不是百米赛，而是一段可以重新选择、重新出发的长路。

当生命出现缺陷时，我们不必沉溺于追问“是谁的错”，更不能把一个人的一生锁死在一个原因上。 我们真正能做的，是承认已经发生的事实，寻找可以支持的资源，修复可以修复的关系，然后一步步把孩子带回人间烟火里。