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  • 你的维生素
    你的维生素倾听者
    19秒前
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    爱是想起对方就像打了鸡血,嘴角上扬。阳光格外明亮,花草好像都很快乐,遇到困难不感觉累,不感觉是麻烦,反而很庆幸有这种机会让你展示自己的能力,总想为对方做点什么

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  • 心愈情绪VS情感倾听
    心愈情绪VS情感倾听倾听者
    1分前
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    懂事从不是值得夸耀的美德,它背后藏着很深的绝望。 很多时候,这份乖巧,是早年慢慢长出的保护性防御。当脆弱不被接纳,诉求无人回应,孩子便学会收起情绪、报喜不报忧,用懂事换取安稳。这份自我压抑,是用来好好活下去的铠甲,只是铠甲戴久了,连自己都忘了卸下。

    懂事从不是值得夸耀的美德,它背后藏着很深的绝望。
很多时候,这份乖巧,是早年慢慢长出的保护性防御。当脆弱不被接纳,诉求无人回应,孩子便学会收起情绪、报喜不报忧,用懂事换取安稳。这份自我压抑,是用来好好活下去的铠甲,只是铠甲戴久了,连自己都忘了卸下。

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  • 宇凡
    宇凡倾听者
    3分前
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    在心理学的视角里,休息不是退缩与放弃,而是内在自体的修复与重整。身心有着天然的自愈节律,当疲惫过载,躯体便会发出信号,提醒我们暂停向外的奔赴,回到当下。不必强求一直紧绷向前,允许自己慢下来,给内在容器留出空间。心力养足之后,原本的力量与热忱,自会缓缓归位。只活在当下,不谈以后,在静养之中静待本心苏醒。 《息心》 暂敛尘劳歇远谋,休时亦是向前游。 待得心澜归静处,清风自可载君舟。

    在心理学的视角里,休息不是退缩与放弃,而是内在自体的修复与重整。身心有着天然的自愈节律,当疲惫过载,躯体便会发出信号,提醒我们暂停向外的奔赴,回到当下。不必强求一直紧绷向前,允许自己慢下来,给内在容器留出空间。心力养足之后,原本的力量与热忱,自会缓缓归位。只活在当下,不谈以后,在静养之中静待本心苏醒。
                           《息心》
 暂敛尘劳歇远谋,休时亦是向前游。
待得心澜归静处,清风自可载君舟。 在心理学的视角里,休息不是退缩与放弃,而是内在自体的修复与重整。身心有着天然的自愈节律,当疲惫过载,躯体便会发出信号,提醒我们暂停向外的奔赴,回到当下。不必强求一直紧绷向前,允许自己慢下来,给内在容器留出空间。心力养足之后,原本的力量与热忱,自会缓缓归位。只活在当下,不谈以后,在静养之中静待本心苏醒。
                           《息心》
 暂敛尘劳歇远谋,休时亦是向前游。
待得心澜归静处,清风自可载君舟。 在心理学的视角里,休息不是退缩与放弃,而是内在自体的修复与重整。身心有着天然的自愈节律,当疲惫过载,躯体便会发出信号,提醒我们暂停向外的奔赴,回到当下。不必强求一直紧绷向前,允许自己慢下来,给内在容器留出空间。心力养足之后,原本的力量与热忱,自会缓缓归位。只活在当下,不谈以后,在静养之中静待本心苏醒。
                           《息心》
 暂敛尘劳歇远谋,休时亦是向前游。
待得心澜归静处,清风自可载君舟。

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  • 阿布 CBT咨询师
    阿布 CBT咨询师倾听者
    4分前
    关注

    如果恋人令你难堪,不要认为错在你自己。 如果恋人伤害你的感情,要这样想:这是对方的问题,不是你的问题。

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  • 含光🪶
    含光🪶倾听者
    4分前
    关注

    听到没有安全感,不知道什么时候妈妈会再次使用暴力,担心自己的安全,听起来担心,恐惧,无助,一直处于紧张的状态

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  • winnie
    winnie倾听者
    6分前
    关注

    关注事情本身。

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  • 七七倾听陪伴
    七七倾听陪伴倾听者
    7分前
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    不要点赞,直接找我👏

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  • 淮竹
    淮竹倾听者
    8分前
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    内心世界划分为了四个区域:开放区域,指自己了解,别人也了解的部分,一般为开放性的信息;隐秘区域,指自己知道却不愿意与他人分享的部分,比如隐私;盲目区域,指自己不知道,但别人却看得清楚的部分;未知区域,指自己和别人都不了解的部分,可能是每个人身上有待开发的信息或潜能,只有遇见新的情况时才会生成或显露出来

    内心世界划分为了四个区域:开放区域,指自己了解,别人也了解的部分,一般为开放性的信息;隐秘区域,指自己知道却不愿意与他人分享的部分,比如隐私;盲目区域,指自己不知道,但别人却看得清楚的部分;未知区域,指自己和别人都不了解的部分,可能是每个人身上有待开发的信息或潜能,只有遇见新的情况时才会生成或显露出来

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  • 七七倾听陪伴
    七七倾听陪伴倾听者
    8分前
    关注

    聊完就删,不追单不催促

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  • 娴紫
    娴紫倾听者
    9分前
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    老师已上线啦

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