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允许自己不完美，允许人生有裂缝——因为光，正是从那里照进来的。

人都有两面，我们了解的，无非是别人愿意让我们看到的那一面。

永远不要觉得自己走投无路，你只是情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。

时光荏苒，岁月如梭，随着时间的年轮踽踽前行，我们在不知不觉间褪去青涩，走向成熟。蓦然回首才惊觉，可自由支配的时间愈发稀少，生活的节奏快得让人喘不过气，连时间的流逝都仿佛按下了加速键。静下心来细数，那些真正想为自己做的事寥寥无几，我们总在为生计奔波、为责任奔赴，却唯独忘了留些时间与自己相处。 所以，愿我们都能珍惜时光，好好爱自己。别再把精力耗费在无意义的人和事上，把攒下来的时间，倾注在自己真正热爱的生活里，让每一寸光阴都熠熠生辉，让人生在热爱中绽放出独有的意义。

我总是想出去走走，其实是不知道该怎么活了。 所以一定要珍惜你身体尚存的欲望想去的地方想吃的东西和想见的人，因为你不知道哪一天这些突然就不想要了，那些看似普通的渴望其实是给自己的心理治疗 真正的衰老不是年龄的衰老而是你内心不再为任何事情提起兴趣，终于我也明白了古人那句“心脉受损，郁郁而终”。 生活总要有点盼头，若不花小钱取悦破碎的自己，终要花大钱治愈枯萎的灵魂

真正的安全感，或许无法完全从另一个人身上获得。她需要先学会拥抱那个内心惶恐不安的自己。路还很长，但看清了方向，就是改变的开始。她需要的不再仅仅是拼命索求陈阳的爱，而是学会如何与自己内心的黑洞和解，如何真正去信任，去爱，而不是恐惧地占有。爱，原来不是填洞的土，而是需要自己先长出根来。

失败的婚姻里孩子永远是蕞无辜的受害者。 他们理解不了大人世界的爱恨情仇、，利益纠葛， 只会单纯地把父母的分离归咎于自己不够好这种愧疚和恐惧，像藤蔓一样缠绕着他们的童年，可能要用一生的时间去消化。

我的存在，就是最大的意义。

爱里的迷茫从不可怕，怕的是一个人扛着所有情绪。我会用情感推理帮你看清关系的脉络，更会用耐心陪你找到前行的方向。

记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。