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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分：抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目（睡眠饮食等）。 自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。398.8万参与 15.2万完成 1.8万 17万 -
MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用，性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好的发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地做重要的决策。15.5万参与 7.2万完成 0.1万 0.6万 -
九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼；可以帮助人们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.8万参与 12.3万完成 0.3万 1万
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我的路文章讲述了一位心理咨询师在面对自我怀疑和否定时，通过来访者的反馈逐渐学会接受自己的不完美并找到自我价值的过程。
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职称倦怠与职业转型策略文章探讨了朝九晚五工作中的倦怠问题，从神经科学和心理学角度分析原因，如奖励回路活性和基本心理需求缺失，提供转型策略和行动建议，强调在现实与理想间寻找平衡，以成长为导向。
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最被低估的勇气：允许自己“主动受伤”本文探讨了心理成长中的“主动受伤”概念，提出通过主动面对短期不适来促进内心长久扩展，并提供了实践策略如微行动和事后解读。
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孩子沉迷于游戏，读懂背后的需求，用智慧引领成长文章探讨了孩子沉迷电子游戏的多方面原因，包括生理和心理因素、游戏设计机制以及家庭和社会环境影响，并提出了基于理解、替代、规则和支持的科学引导策略，旨在帮助家长和孩子在数字世界与现实生活之间建立平衡。
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爱与喜欢的区别这篇文章探讨了爱与喜欢的区别和联系，通过一系列对比强调了爱更持久、包容和支持，旨在帮助读者理解情感深度和行为表现。
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当完美契合成为一个温柔的迷宫文章通过心理咨询场景，探讨高度契合关系可能带来的窒息感和自我迷失，强调在关系中保持自我、促进成长的重要性，并提供分辨健康关系的建议。
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原来夫妻关系要这样文章描述了良好夫妻关系的特征，包括关注细节中的共情、接纳彼此的不完美、正确处理分歧、共同成长，最后建议寻求心理咨询以改善关系。
景坤【情感成长】
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夫妻之间吵架后。如何优雅的“反击”？这几种方法太聪明文章探讨夫妻吵架后，如何通过转向自我关怀来优雅应对，而非传统争吵。介绍了重新定义反击、三种温柔策略（暂停家务、宠爱自己、创造空间）以及关系更新的目标，强调自爱和边界的重要性。
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进入婚姻，你真的准备好了吗？文章阐述了婚姻不应被视为个人拯救的工具，而是两个完整个体共同成长的伴侣关系，强调自我完整、独立和心理健康的重要性，提倡婚姻作为锦上添花的健康互动。
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扶不起的TA，是照见自我的镜子文章探讨了在感情关系中过度付出导致的疲惫和失望，通过镜子比喻反思自我，强调相互尊重和共同成长的重要性。
闻妮【婚姻情感】
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男,20岁,每天都能回老家的感觉太爽了！超级满足！！8分前 32 3 4 -
给力倾听新人上线，欢迎大家前来倾诉，谢谢1小时前 145 11 5 -
女,19岁,为什么看到我的老师就想亲1小时前 183 15 6
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女,17岁,为什么大家聚会全部都不听我的，听老师的，今天学校最后一天，大家一起聚餐，我想要点那个，老师说这个太辣了同学都吃不了，但是我就直接站起来打了老师，然后同学和老师都懵了,,你说为什么就不能懂一下人家的心？，然后我就用老师手机点了30次，把老师的钱都花光哈哈哈笑死我了,,我是不是很美丽？2小时前 114 10 5 -
女,19岁,有聊天的吗，前题说好，我不是个人2小时前 120 7 7 -
女,为了买房便宜二十万假结婚的男人可信吗 能接触吗2小时前 113 10 7
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女,46岁,给力心理新人上线！, ,5年婚恋实战+中科院心理培训,专攻：择偶梳理/婚姻调解/情绪疏导, ,宝妈视角，更懂家庭与情感的牵绊,不熬鸡汤，只给实在建议, ,有情感困扰？随时找我聊聊～2小时前 168 8 11 -
如何做到爱自己，因为有家庭，我忘记了自己原本的样子？3小时前 196 27 11
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女,你无聊的话会干嘛？给点建议4小时前 153 8 11
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女,16岁,爸爸不是我不敢拿刀砍你 而是在这个世界上我还有几个我舍不得的人——妈妈 爷爷 奶奶 yyx czq5小时前 184 24 12
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肖萧心理倾听者关注
4分前💕抑郁症的康复之路，终究要靠患者自己一步步走出来。 外人能做的，从来不是替他披荆斩棘，而是给他一片安静的土壤，让他慢慢积攒重新发芽的力量。 这，才是比陪伴更重要的东西。
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天清倾听者关注
5分前花开自有花期， 成长自有节奏。 不必追赶别人的脚步， 慢慢来，时光会悄悄成全， 所有的温柔与美好期盼。
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仁汐✨情感修复倾听者关注
11分前真正优秀的人，从来不通过打压别人贬低别人，来提高自己的身价！
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肖萧心理倾听者关注
14分前弗洛伊德认为：“一个人必须学会合理或象征性地表达他的攻击性，否则他就会出心理问题”。 人需要合理释放攻击性，不然会转向自己。就像小朋友焦虑恐惧压力大时咬指甲，相当于“没收”自己的“小武器”，用这种方式悄悄控制情绪。
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心安✨情绪情感倾听者关注
18分前从他人的世界走出来，从自己的世界醒过来。
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王倩倩咨询师关注
24分前我们都只能在适合自己的位置上，才能活得舒展、走得长远。不合适的托举，终是双输的结局；清醒的告别，或许才是另一种意义上的成全。
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心安✨情绪情感倾听者关注
1小时前语言无法表达的，症状会来表达。
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心灵方舟倾听者关注
1小时前什么时候都不能低估了人性
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仁汐✨情感修复倾听者关注
1小时前在生活中，爱冒险的人注定比不爱冒险的人，更能欣赏到更多美好的风景！
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云舒倾听者关注
1小时前学会停止情绪内耗，与自己和解！
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