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愿我们都能在鸡零狗碎的日子里拥有自己的人间烟火。

今天是12月10日，星期三，农历十月二十一。山有顶峰，湖有彼岸，请相信一切终有回甘。在起落沉浮处，看一场人生烟雨；于山重水复间，寻一处柳暗花明。活成自己喜欢的模样。

自我认同感低的人，实际上是“内在小孩”受伤了，“内在小孩”是心理学上的一个概念，它象征着一个人内心深处的情感状态、与童年相关的记忆和经历，以及潜意识中的自我认知，只有疗愈了“内在小孩”才能真正戒断一个人对外界认同的渴望

别动不动，就说把一切交给时间。 时间，才懒得收拾你的烂摊子。

莫言的這一段話，很精彩：“ 一個人，風塵僕僕地活在這個世界上，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態度。” 不要在不喜歡你的人那裏丟掉了快樂，然後又在喜歡自己的人這裡忘記了快樂。

人不可能每步都正确，与其重新，不如从心。

谦虚是一种美德，让我们始终保持清醒的头脑，能够及时的发现自己的不足并且加以改正。但是如果过分谦虚，不能正确认识到自身的优点，有可能是源自内心的自卑。这种自卑会随之伴随在工作、生活中，影响工作生活状态。

当陷入非黑即白思维，刻意制造认知失衡：听死亡金属乐队唱儿歌，看暴力美学电影配古典乐。格式塔心理学中的创造性失衡原理，能强行打开封闭的完形认知，释放新的解决路径。

我们一直寻求公平，但是很多时候它是一种毒药。比如在情感中，你的付出在伴侣眼中一文不值，你痛苦寻找公平，而对方已经消失的无影无踪。

世界有两个我，一个心怀沧海摘星辰，一个困于市井数朝暮，真正成熟，不是抛弃其中一个，而是让两个达成统一，组成完美强大的我。