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十项症状自评量表SCL90【编辑推荐】对以下十顶症状做出评分：抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感、恐怖、敌对、精神病性、躯体化、其它项目（睡眠饮食等）。 自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。398.3万参与 14.9万完成 1.8万 17万 -
MBTI职业性格测试题MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用，性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好的发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地做重要的决策。15.4万参与 7.2万完成 0.1万 0.6万 -
九型人格测试九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。与当今其它性格分类法不同，九型人格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼；可以帮助人们明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。41.8万参与 12.3万完成 0.3万 0.9万
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许老师创伤三论之三：论创伤疗愈的必要性本文探讨心理创伤疗愈的必要性，包括打破创伤重演的恶性循环、重建自我价值感、修复人际关系和打破代际创伤，强调疗愈是实现自我和解和完整人生的关键。
许文慧
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解缚之途：从精神分析视角看家庭边界的迷失与重建文章通过一个改编的心理案例，从精神分析视角深入探讨父女伦理困境，分析无意识过程、防御机制和代际传递，并提出治疗和关系重建的路径。
誉泽✨情绪情感
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如果你想离婚并且有孩子请你耐心看完本文深入探讨了离婚对儿童心理的潜在伤害，通过具体案例描述单亲孩子在成长过程中可能面临的社会偏见和情感挣扎，强调父母应慎重考虑婚姻修复以保护孩子，并提供经营婚姻的建议，最终呼吁为孩子创造有爱的成长环境。
肖萧老师
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感情里的焦虑：不是爱得太深，是“怕失去”的执念在作祟本文探讨了感情中的焦虑现象，分析其本质为失控的恐惧而非爱的深度，根源包括童年缺爱、过往感情阴影和过度自我否定，并提出缓解方法如关注自我、接受不确定性、重建自我价值和坦诚沟通，旨在帮助读者减少焦虑并享受健康关系。
知心姐姐
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总是“对着干”：不是叛逆，是藏在“对抗”背后的渴望被看见本文探讨了习惯性对抗行为的心理学本质，指出其源于对尊重和认可的渴望，而非故意叛逆。通过分析对抗行为的两种场景（拒绝被安排和拒绝被否定）和三种根源（童年被过度控制、成长中总被否定、关系里被长期忽视），强调了对抗背后的深层需求。最后，提出通过区分建议与控制、直接表达需求和自我接纳来放下对抗，实现真正的自知心姐姐
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别用“变态”贴标签：喜欢“被虐”的性心理，藏着这些未被读懂的需求本文从性心理学角度探讨SM中的“被虐”倾向，强调自愿、安全原则（如SSC）下的心理逻辑，包括控制感释放、情感联结和感官体验等需求，澄清常见误区，并指出健康边界和寻求专业帮助的重要性。
毛赟
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别再谈“性”色变：这才是成年人该懂的性心理学本文介绍性心理学的基本概念，探讨性心理与情感、亲密关系的关联，分析几个常见误区，强调自我接纳、尊重边界和健康沟通的重要性，并指出性心理学的核心是理解与接纳。毛赟
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阁楼上的幽灵：当情绪只是被隐藏起来作者通过个人经历叙述了长期情绪压抑的危害和通过心理治疗学会处理情绪的过程，强调了情绪作为信息的重要性，提倡容纳所有情感以实现真正的心理健康。
忘我
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亲密关系的悖论：越靠近，越需要“距离”文章探讨亲密关系中的核心悖论——渴望融合与保持自我的矛盾，分析其根源如对亲密的误解和对失去的恐惧，并提出通过有边界的爱、清晰表达、尊重差异和自我成长来找到动态平衡。知心姐姐
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世界很吵 做自己就好文章探讨了如何在喧嚣世界中保持自我、克服焦虑并追求个人梦想，通过多个故事例子和实用建议鼓励读者做自己。
老邢
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女,为什么我性格安安静静的 就会遇到不尊重我对我说话难听的男人2分前 1 0 0 -
男,16岁,不懂，不明白，感觉好累，思考不了，不理解4小时前 59 8 2 -
女,好黑。5小时前 115 9 4 -
女,28岁,真的非常迷茫，没有爱情也没有事情，工作不顺，学历普通外形普通，家境不好、原生家庭不好 氛围也差，孤儿，因为没有人支持，身后空无一人，存款少得可怜，还有吃饭、交房租，真的好累啊，我快撑不下去了，为什么要生我到这个世上受苦受累，我不想出生的，我真的好累啊6小时前 95 9 7
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男，假如父亲给不了一点父爱，如何完成自我救赎，脱离缺爱的处境（自卑，渴望身边所有人都爱自己，性格孤僻，对同性产生好感，敏感）6小时前 123 13 8
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控制欲太强，对身边所有朋友都有极强的控制欲，这种从心理学角度怎么解释6小时前 132 19 9
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女,18岁,还差几个月才十八。怎么样才能脱离家长自己购药，我害怕家长的目光。，我已经相当严重了。7小时前 128 11 8
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女,呼吸也痛。7小时前 132 11 9
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今天晚上我养的猫差一点跑丢（我租的房子在一楼），而且鸟笼子里有一只鸟一个劲地啄另外一只鸟的脚，导致另外一只鸟的脚受伤、流血……请问这两件事代表什么？8小时前 146 8 11
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女,家里一点温暖都没有怎么办 是要我来努力给这个家温暖吗8小时前 145 13 9
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语润❤️倾听者关注
8分前人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖！
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心安✨情绪情感倾听者关注
2小时前当有的困难无法解决，又无法回避的时候，硬扛着，等待，或许也是一种适合的处理办法。
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语润❤️倾听者关注
2小时前命运就是，太聪明了就会安排点挫折，太安逸了就会安排点工作，太焦虑了就会出现疾病让你停下来，从而调节平衡所有人的运势、能力。早安
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心安✨情绪情感倾听者关注
2小时前世界和我，爱着你。
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静心倾听者关注
3小时前你已经做得很好了，真的。请抱抱那个努力又倔强的自己
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心安✨情绪情感倾听者关注
4小时前过去不重要，未来不重要，重要的是每一个鲜活的现在。
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☘️临近幸福倾听者关注
4小时前If you concentrate on finding what is good in every situation, you'll discover that your life will suddenly be filled with gratitude. The greatest way to make your blessings count is to count your blessings. Acknowledging the good things you already have in your life is of the essence, because whatever you appreciate and give thanks for will grow stronger in your life. 如果你专注于在每一种情境中寻找美好之处，你会发现你的生活会突然充满感激之情。让你的祝福产生价值的最佳方式就是去数数你所拥有的祝福。承认你生活中已有的美好事物至关重要，因为无论你感激和感恩的对象是什么，它们都会在你的生活中愈发茁壮成长。
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文峰情绪修复倾听者关注
4小时前万事皆有回转，活好当下，活好今天，别去想明天。后天，未来充满变数，何必自寻烦恼
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心安✨情绪情感倾听者关注
5小时前很多时候，我们需要穿越黑暗，才能拿到生命中的礼物。
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✨狼吻心灵导师✨倾听者关注
5小时前⏳和喜欢的人待着时间飞逝？“时间知觉”：专注愉悦事会忽略时间，珍惜 “忘时” 的时光～
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