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多少岁不重要,看起来像几岁オ最重要。不要把辛苦和怨气都挂在脸上,你想要最好的生活,就先让生活,看到最好的你。
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我们的价值可能真的不大,但绝对无可替代。
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觉醒就是一个抽离的过程。从你的想法中抽离,从你的习惯中抽离。慢慢你就自由自在了。
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人生就是一本书,封面是父母给的,内容是自己写的,厚度是由自己决定的,精彩程度是自己创造的!
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慢慢发现一件事:一个人爱自己的方式,决定了别人如何爱你! 那些消耗你的人和事,多看一眼,都是你的不对。 不必过度为他人提供情绪价值,可以理解别人的处境,但,边界感很重要,让别人开心不是你的责任。 控制情绪不是让我们在生活中隐藏情绪,而是允许自己有情绪,并做自己情绪的主人。 一个人的强大在于永远喜欢自己,有勇气敞开心扉去欢迎一切新变化和想法,不会因为别人的反应而惶恐不安,不因外界的评价而自我怀疑,允许不认可的声音,但并不在意。
2 1星语: 我金巧臻: 比如多看一眼你发的东西,就是我不对!写得啥玩意儿这是,一坨屎! -
做个心中有光的人 请保持你心中的光,因为你不知道,谁会借你的光,走出黑暗; 请保持你的善良,因为你不知道,谁会借你的善良,走出绝望; 请保持对这个世界最大的善意,因为,你所做的一切,最终,都会循环到自己的身上。
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悦纳自己,是美好生活的基础。
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正念修心,学会照顾好自己 养生保健六字 诀修行第一课:认识自己 身体是我们生命的工具,保护好自己,不受外界事物影响,才能持续稳定地修行进步。 需要培养的第一个能力: 照顾好自己
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精神分析的诊断看重的是移情关系的建立方式,一旦来访将分析师视为可以影响自己的人,就会将希望或恐惧投注给分析师,治疗就有了生命力。
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看一眼让你不再焦虑 ?莫道桑榆晚 ?为霞尚满天
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