我从小就意识到情绪对人的危害，所以从此开始自修心理学，在这十几年的学习中也了解了一些哲学、经济学、管理学、生物学、成功学、以及各类宗教等，以完善对心灵的了解，在这过程中也跟很多人交流过，也帮助过一些人解决内心的困惑，一直都在不断的学习与思考，经过不懈的努力，终于突破了自我的局限，也找寻到了最幸福的生活理念，即活在当下，力所能及去的创造，有节制的去享受生活。不以物喜，不以己悲，不念过去，不惧未来，每个人都可以达到悠然自得的状态，我已三年没有发过一次脾气了。所以特来此平台，分享我个人对心灵世界的领悟，以及给需要的人提供我力所能及的帮助。

我的幸福宣言是：没有什么值得悲伤，开心每一天，欢乐无极限，幸福在人间。

我的职业理念是：没有解决不了的问题，除非你自己不想解决。


情绪可以疏导，状态可以调节，性格可以改善，关系可以培养，能力可以开发，只要你想变好，自然会越来越美好。十五年的心灵研究，丰富的咨询经验，愿为你的幸福——杨帆起航。