李慧溪❤倾听者简介,倾诉费用多少,效果怎么样-给力心理

李慧溪❤
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世人外迷著相,内迷著空。若能于相离相,于空离空,即是内外不迷。 真正的智慧是“于相离相,于空离空”——看到表象却不被其束缚,明白空性却不执着于空的概念,就像镜子照物,映现却不留痕,这样才能跳出“外迷”和“内迷”的局限,让心保持清明通透。就像吃饭时好好吃饭,做事时专注做事,不被杂念拉扯,也不刻意追求“空无一物”,这种“不迷”的状态,其实就是在生活里修心。
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唯有用新的感受和体验,才能不断地去触碰生命新的维度,去触碰到生命的广度、深度、强度。
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内心能安宁下来的人,并不是指安于现状的人。真正的安宁,是掌握了平衡事物的法则,既能与现状和解,又能敏锐入微、去伪存真,不断在时光里完善关于“自我”的每种定义,事实上造就的是一个人生存状态的常新。
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别让“自我设限”变成精神牢笼,焦虑本质是对现状的不满,更是改变的信号。去闯去试,哪怕搞砸了,也是在打破“我不行”的心理暗示。自由不是随心所欲,而是有勇气对抗内耗,用行动告诉潜意识:我能决定自己怎么活。
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知而不行,就是完全不知。责任的觉察本身并不等于改变,它只是改变过程的第一步。改变是心理治疗的职责,而治疗的变化必须表现在行动上——不是表现在知道、打算或梦想上。
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端午晨光里开启40分钟有氧律动,安康,从自我状态照顾开始。祝大家节日快乐,都幸福安康!
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所谓重生,是从对自己诚实和对自己负责开始的。而独处能让你无比清晰地听到自己内心的声音,那正是你生生不息的力量源泉。真正经历过一段独处沉淀的人,才会更好的与他人与这个世界深度链接。
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日子常新,功课常做,再坚持十多天,希望可以不负自己的全然付出。除了生活会偶尔馈赠我们一些好运气,更多的还是靠自己的努力!
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努力和收获总有时差,做好当下就是最好的解法!
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生命会因我们的深刻经历而变得丰富、饱满!所有苦难都是化了妆的祝福!感谢我的来访者对于生命由衷生出的感悟,也再次给了我生命的照见,让我深深地相信我们都本自具足!愿我们都能深情而活,快乐而生!
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