照顾好自己，别人不需要被照顾，自然也没义务照顾你，毕竟人生为自己负责的只有自己！加油

[玫瑰]输了你，赢了世界又如何 每个人都渴望在亲密关系里获得爱和支持，可是因为种种的原因，却把对方推的越来越远，而自己也像走上了一座孤岛，别人进不来，自己也出不去。 自我发问的同时，其实也是自我觉察的开始。在亲密关系里，强势的人往往缺乏平等和爱，充满比较和胜负心，因为它们过多的采用输赢的眼光来衡量一切，所以与他们相处经常是剑拔弩张，充满着紧张和压力。 造成这种模式的绝大部分原因是在早期的亲子关系中，父母经常以输赢的思维来评判孩子的行为，孩子就容易形成以输赢论一切的行为模式，“我不能输”这颗种子，就会在孩子的潜意识里生根发芽，长大后结出来的果实就是他赢了物质财富或社会地位，却输了最重要的关系。 为了维护自己不能输的信念，一个人的自我价值就会越来越低，因为任何一点输都会让他内心陷入脆弱之地，他不能接纳自己输了的事实，也就无法接纳自己的短处。 敢于承认自己需要依靠的人才是真正的强大，因为他远离了无助，无望，无价值的病毒性信念。 人无完人，世界上也不可能存在十全十美的人，强弱并存才是一个完整的人。遇到自己无法排解的困难，无法搞定的事，向他人寻求帮助是再正常不过的事，我们无须为此感到自责和羞耻。 人都需要活在关系当中，在关系中获得爱，获得支持和分享，想要拥有一份幸福美好的感情，无需与自己的爱人争论输赢，失去了爱，就算你赢了全世界又有何意义？

“冰箱里有那么多五颜六色的饮料可还是有人会选择矿泉水就像这个世界外面的诱惑那么多可还是有人会选择干净又有趣的灵魂别沮丧加油！坚持做自己就好👌🏻