做出改变的时候 还是挣扎 真要按照新的模式去做到 还是很不容易的 其实就是要对抗自己的思维惯性和行为惯性

是否幸福讲究的是心态，多大的权力叫大？多少钱才叫富？多高的位置才叫贵？有人手里有一百万都觉得自己很有钱就很满足了，而有些人过亿了还觉得自己穷，有人坐上局长的位置还觉得自己能再上去一级就好了。所以幸福是看自己怎么想的

渴望但不强求。良性维持。心态保持好。做好自己。

人生不用圆满，差不多就成。

你为什么会犯同样的错误 ，复盘，觉知，觉察吧

一个人的幸福来自于自己的一念一言一行，灾祸也同样来自于自己的一念一言一行。

时刻保持如履薄冰的谨慎和见叶知秋的敏锐，方能长治久安。

五行穿衣指南 金：白色、金色、银色，象征果断与条理 。 ‌木‌：绿色、青色，代表生长与活力 。 ‌水‌：黑色、蓝色，主智慧与流动 。 ‌火‌：红色、紫色、橙色，增热情与动力 。 ‌土‌：黄色、棕色、咖啡色，显稳重与踏实 。‌‌

情绪生病了也要调理。 怎么调理？ 很简单： 金旺的人多穿绿色， 木旺的人多穿白色， 水旺的人多穿黄色， 火旺的人多穿黑色， 土旺的人多穿青色。 多去跟自己五行相生的地方走走。 多跟五行相合的人交朋友。 别硬扛， 别死撑。 真正的强大， 不是没有情绪， 而是能看见情绪、 接纳情绪、 然后轻轻地把它放下。 最后送给大家一句话： 人这一生， 最好的风水， 不是家里的摆件， 而是心里的平衡。 愿你五行调和， 情绪安稳。 愿你眼里有光， 心里不慌。 评论区里留下“接好运”， 让五行之力护你情绪稳定， 从此不再被坏情绪裹挟。

情绪从来不是我们的敌人。 它是我们身体最诚实的语言。 焦虑是在提醒你， 你该放慢脚步了。 愤怒是在提醒你， 你越界了。 恐惧是在提醒你， 你该给自己找安全感了。 沉闷是在提醒你， 你太委屈自己了。 有时候， 一点点小情绪就会让你觉得“天塌了”。 别怕。 那不是你的错， 是你的五行在告诉你： “我需要一点平衡了。” 人的情绪像水， 五行就是盛水的容器。 容器歪了， 水就会洒出来。 容器稳了， 水就能静如明镜。 如果你现在正被情绪困扰， 别自责。 你不是不坚强， 你只是五行失衡了。 就像感冒了要吃药， 情绪生病了也要调理。