“你的思考停‮在留‬意识中，你的‮惯习‬性思‮停考‬留在‮意潜‬识中，然‮潜后‬意识‮始开‬起作用，让其‮为成‬现实。”

忍字是心上一把刀，面对事情的时候你是选择如何面对的呢？是一直忍受到忍无可忍，无需再忍，还是无法忍受一点的不如意呢？其实对于心说，都是受伤了

心安定了，一切就都好了，人会安静，你有体会这种感觉吗？还是一直忙碌，奔波呢？欢迎你的倾诉

马上就要开工了，大家心情都好吗？

以为疫情结束了，没想到是新的开始，生活又何尝不是这样呢。欢迎来倾听你的心声

父母最最最需要做的一件事就是培养孩子照顾好自己的能力。

叙事疗法对话 1.抑郁干扰了你的生活； 2.你们两个都被压力影响着； 3.“暴力是可接受的”这样的想法支配着你。 4.悲伤深深地影响了你的生活。 5.正义之怒坚持要被听见。 6.挫折干扰了你平静的时光。 7.问题对……生活和人际关系的影响。

大部分时候，我们都想改变别人，让别人顺从自己，却从不想改变自己。 我们常以别人的缺点为理由，来逃避自己的成长和改变。

​身、心整合、统一是一生的功课，我们每天都安排出时间和自己对话吧

所有强烈的控制背后，都隐藏着深深的恐惧。 强烈的控制会带来很多的“有为”,可不一定这些“有为”是真正有效的。