一个人的心理生活从情感开始，通过感受来体验这个世界，并被某种渴望的感受激励着，因此，我们需要不断的理解自己的情绪。

告知或提出封闭式的问题，人们就不会去主动思考；提出开放式的问题，人们自然会思考。

“最磨人的痛苦，莫过于心怀一个故事，却无从言说。”更多的因素是，我们没有找到那个合适的倾诉对象......❤️❤️❤️

可能很多人都没有意识到，最了解自己的个性特点和天赋才能的莫过于本人，可以说，我们每个人都是自己的专家。借由成功或失败的人生经历，悲伤或愉悦的心路历程，自我特质在一点点显现出来。

一句古老的单身格言说:“所谓婚姻，就是两个人尝试着共同去解决那些单身时不会出现的问题。”

生命就像一条河流一样，每一天携带着许多不同的体验流经我们每一个人，只要活着，我们将会重复地经历快乐、悲伤、恐惧、愤怒、喜悦......

有些时候解决问题的最佳方式就是转变自己，包括自身的处事态度、目标预期和回应方式等等，相比改变外在环境，这可能更简单有效。

耐心对待所有尚未解决的事情，努力去爱问题本身，以及努力去爱提问者。

人非因事而受困，而是因看待事物的眼光而受困·

透过他人的世界，我们可以看到自己的内心。 ——拉尔夫·瓦尔多·爱默生