抑郁的人在水底，正常人在水面，而我卡在中间，理智不让我沉下去，生活不让我浮上来。

许多人被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃。但什么都不敢放弃，你活得多累。会放弃的人生才会更洒脱。

让孩子心里强大的三句话 第一不可能让所有人都喜欢你，哪怕你做的再好，别把心思放在取悦别人身上，那样只会让你失去自我，失去魅力， 第二，这个世界没有什么人会像父母一样包容你，心情不好的时候可以哭出来，但是别把情绪发泄在别人身上，因为没有人有义务为你的不高兴买单， 第三有时候你已经很努力了但是还是没有成功，这很这很正常，你能承受多大的失败就能取的多大的成就。

我们是乌龟，肩负着责任和梦想，也曾怨愤，终有一天，你会发现，它们成了你唯一不离不弃的依靠。

让生命以自己喜欢的方式运行，而非别人期待的结果！

有些事不愿发生，却不得不接受，有些人不想失去，却不得不放手。有时候我们不是等的什么人，什么事，等的是时间，让时间把我们改变。

落叶凌乱飞，思绪暗自涌，这是活着的感觉，无论痛苦，焦虑，烦恼还是快乐，都因为我们活着！

接纳自己是爱自己的开始！

当一个人不能用嘴表达自己的主张的时候，就会用错误的行为和坏情绪来表达！