能说服一个人的从来不是道理，而是南墙，能点醒一个人的，从来不是说教，是磨难，人教人，教不会，事教人，一次就好，吃亏和吃饭一样，吃多了就会成长。

不要在男人的语言里去寻找爱意，要在他们的行动里去求证。

我们要容得下不一样的看法，容得下不一样的评价，这是一个人真正开始成熟的标志。

我一度很迷信能力强大这种词，坚信凡是问题，必有方法解决，而这一年我最大的成长在于明白有些事不需要解决，只需要接纳与共存，与问题共存，与困难共存，与孤独共存，与痛苦共存。

山高自有客行路，水深自有渡船人，岂无通达之理，大可放心前去。

不要对任何人，乃至这个世界，有任何多余的期待和应该，如果你觉得有什么应该，那就自己去做，如果有什么喜欢就放胆去争取。独立是最重要的，一定要先找到自我。

不要不舍那些你喜欢的人，离别才是人生的常态，哭完就把手不要不舍那些你喜欢的人。离别才是人生的常态，哭完就把手松开，舍不得就多哭一会儿。

祝我们都能拥有稳定的情绪和爱，去喜欢那个很拽却可以向你低头的人。

希望在你丧失表达的时候，有人能温柔的接住你的疲惫。

坚持理念是件很奢侈的事。尤其是不能要求别人