心若没有栖息的地方，在哪里都是流浪。不能让情绪完全主导我们的行为，如果你遇到矛盾、纠结、难以抉择的事情，我愿做你忠实的听众，疏导你的情绪，陪伴你的成长 ！

心若池中水，乱则不明。 人心越宁静，越能客观认世界。 不是没看透，只因心太乱。 心态好了一切就都顺了 ！

人生较好的状态 ： 善良有尺，忍让有度。 没有能力帮助他人的时候，请放过自己的良心。 没有后路可继续退的时候，请放下自己的大方。 没有得到善意回馈的时候，请收起自己的善良。 余生愿你的善良带着锋芒，仁慈之间亦有棱角， 处世之时，守好底线 ！ 摘自《人到中年，请收起你的大方》

生活已经那么累了， 何必再把自己搞得那么疲惫。 路走的太多疼的是脚， 事想的太多累的是心。 不要害怕失去， 你所失去的本来就不属于你。 也不要害怕伤害， 能伤害到你的都是你的劫数。 越放不下什么， 什么就越折磨你。 越不甘心什么， 什么就越煎熬你。 摘自弘一法师人生智慧

水木然经常说，世界上有三件事情做起来最吃亏： 一是为尚未发生的事情而担忧。二是为自己想象的结果而焦虑。三是为过去的过错而不断自责。

玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。别人的优秀和出色固然可以为我们所借鉴，但自己就是自己，一定要保持自己的本色！ ——弘一法师人生智慧

在这个世界上，永远有别人比我们更幸福，当我们总是追求“最幸福”时，便永远无法得到幸福。所以，我们便会在烦恼嫉妒、焦虑和不安的折磨中，产生深深的痛苦，事实上，幸福不是同别人比出来的，而是自己感觉出来的！ ——弘一法师人生智慧

你以为错过是遗憾，其实可能是躲过一劫。 别贪心，你不可能什么都拥有。 别灰心，你不可能什么都没有。 所愿，所不愿，不如心甘情愿。 所得，所不得，不如心安理得。 —— 摘自弘一法师《人生没有什么不可放下》

遇见，是因为有债要还； 离开，是因为债还清了； 前世不欠，今生不见； 今生相见，定有亏欠； 缘起，我在人群中看见你； 缘散，我看见你在人群中。 ——弘一法师

我们常常在意自己在别人的眼里究竟是什么样的形象，为了给他人留下一个比较好的印象，我们总是揣测别人对自己的看法，尽量让自己符合别人喜欢的那个自己的形象。其实，一个人是否成功，并不在于自己比他人优秀多少，而在于他在精神上能否得到幸福和满足。所以，淡定的人，永远不会在乎别人怎样评价自己，是得是失、是痴是愚、是成失败，这些都不能成为干扰我们幸福的因素。赢又如何，输又如何，只做自己，过自己的日子，我们的幸福与任何人无关,只与我自己的心有关。 ——弘一法师人生智慧