成熟女人都管得住自己的精力 一个人让你不舒服，就能停止关注他/不视奸他的动态/不琢磨他背后的动机，不让死能量污染自己，知道他有他的生活，他干扰不到你 遇到了麻烦事儿，暂时解决不了，能先放下，去做更紧急重要的事，精力100%投入进去，把心神放在更高产出/得益的事情上，关注爱和美 管得住精力，掌控了人生，神清气爽的女人值得人尊敬

敏感的人不分事情大小，都喜欢自证 别人的随口一句，就让她紧绷、防备，用力过猛、深陷旋涡、纷扰不断 钝感力足的女生，都会“摆烂”大招 “你要这么想我也没办法[摊手]”、“我就是喜欢呀，不行啊？”、“哈哈我不上进好了吧，还是你厉害呗“ 因为你怎么想都影响不到我，所以你怎么想都无所谓 面对无关紧要的人，你要有两种心态：关我P事，管你P事 不被小事所扰，才能把控大局

找对象，对方够不够乐观真的太重要了 一颗积极向上的心态、渴望美好生活的拼劲儿、解决问题的果决、遭遇挫折后的释怀 拥有这种能量的人绝对不会过得差 你也许会短暂被男人的卖惨、伤情、装B所吸引，但时间长了，你内心会不由自主的渴望积极的能量，这才是真正滋养你的东西 至少能让你吃好喝好睡好、日子过得有奔头、事情来了有靠山 选择内在品性好、内心圆满有韧劲儿的男人，生活轻松又幸福

女孩成长过程中要明白的事： 1、相信自己是一个很棒的人 2、你不用靠别人就可以成为独立完整的人 3、不要依赖白马王子拯救你 4、幸福源于自己，不要向外求 5、自己让自己开心起来 ​​​

感情中，纠结小事的人更低位 例如：主动找他，会不会暴露需求感、他没有回我，是不是我上句话太舔着他了、他没有热情对我，我感觉好丢脸啊 太渴求对方的反馈，把自身价值高低放在对方给不给你【回应】上，总觉得自己一不留神就要丢脸、被别人瞧不起 把对方变成你的全世界，让他成为你价值的审判者 心态不稳，动作行为都变形，发挥失常 心态好的女人有一个心法：不管我怎么做我都是对的 我主动找他，证明我擅长社交/不拘小节 他没有回我，那我便走人，他就容易失落/自疑（先给对方一颗糖，他不要，我便不再给，就轮到对方傻眼了） 我的价值也不会因【找过他】损失分毫 我的生活没有他，也能熠熠生辉、稳定向上、丰富喜悦 太因为小事而震荡不安的人，大多是那些【失去某个男人就失去全世界】的女人 把一个男人当成全世界，本就是一件极为低价值的事 真的假不了，假的真不了，你只要这样想了，这种味道就会透过你的身体源源不断的散发出来，不断的提醒这个男人：你是一个低价值的人 高价值的女人怎么做都高价值，有没有主动找他，他有没有回应自己，她都能得体应对，内心稳定又踏实

最简单的保护心神的方法： 减少共情心，少同情、可怜别人 多考虑自己是不是开心、喜不喜欢、是否得利 ​​​

不要琢磨男人的需求 很多女生最大的问题就是总想取悦别人、让别人满意自己，日常生活很憋屈 比如：和男友约会，她总想着安排对方喜欢的地方、爱看的电影、配合对方的时间行程，仿佛这样就会让对方更喜欢她 比如：她想买贵的衣服，但男友比较省钱，她就放弃自己喜欢的A，选择性价比更高的B，她希望对方能够满意自己，觉得自己是好妻子 她做了这些【付出】后，还会盯着男友的反应，如果男友不夸赞她几句，不流露出感动的样子，不表示爱她，她又委屈，觉得自己好心喂了驴肝肺 好男人不需要女人委屈求全，你过得放松、自信，是他想要看到的 好男人也关注不到细节，他不知道你为什么忽然黑脸、为什么有这么大的委屈，因为他从来没有欺负过你 时间久了，他只感觉到和你相处好累、他无法让你快乐、你总是不满意他 坏男人很会提供情价来换取女人实利 他知道哄你几句，你就会迁就他、对他好、和他睡、为他花钱，他只是动动嘴皮就能得到这些 时间久了，他们甚至连好听话也不愿意说了，只会认为你没价值、又怨妇，但他们会依然压榨你，不放你走，又不珍惜你 你不爱自己，不以自己为重，就会吸引到坏男人 你认可自己，想要什么就去做，不会思虑太多，就算男人说你你也不怕，反而能吸引到好男人 关注自己的需求>别人的；呵护自己的心情>别人的 抱着这种宗旨生活，最后留在你生活中的人都是有分寸、自我负责、不占人便宜的好人

有些女生胆小又懦弱，和人相处总吃闷亏，完全是父母管教太严导致的 这类父母特别喜欢细节管理 比如： 日常生活中东西掉了要立马捡起来、牙刷刷完要怎么摆放、衣服脱下来要怎么叠、几块钱的碗打碎了 这些很小的事情都会一副犯了大错的模样 然后把这些琐事和【你是不是好孩子】【你是不是犯了错】【别人会不会喜欢你】扯在一起 仿佛你一件小事没有做好就是低素质、不招人喜欢的人 抱着这种焦虑+不安的发心，孩子就会越来越胆小 又比如： 一句话没说好，一个眼神不温和，爸妈就会批评她素养低、给别人添麻烦、招人烦 这种过度自我约束的状态会降低女生的配得感，增加她内心的紧绷和焦虑，就是那种生怕自己犯错讨人嫌的状态 时间久了，自然就会胆小、变笨、反应迟钝 感情中招渣+爱奉献，不论爱情还是友情，工作中总被指派脏活累活还总替人背锅，都是这类胆小女生的命运轨迹 让自己放肆一些，小事没有对错，你怎么做都是对的 远离这种鸡蛋里挑骨头的人，保护自己的精神能量，才能顺风顺水顺财神

过得快活的女生都很会从务实的角度理解问题 男生在你面前紧张/胆怯，不是他太在乎你，而是他懦弱又胆小，恐怕有什么心理疾病 男生在你面前纯爱的样子，他之后真不一定对你好，他很有可能是个绣花枕头，中看不中用 男生太快表达要娶你，非你不可，绝对不是你多么有魅力/真爱来临，而是他莽撞又不真诚，素养很低 男生哭/朋友圈卖惨，不要YY他有什么悲惨的遭遇，然后母性大发，你怎么不想想他多大人了，这么点小事都处理不好，和他过日子你得多糟心 男生说他受过情伤，没打算结婚，你别去揣摩他到底经历了什么，更别有胜负欲，也别担心他之后会娶别的女生，他这样说就是不打算娶你，既然不打算娶你，你干嘛和他浪费时间，青春宝贵，多珍惜自己 多用利弊观去考虑爱情，就不会上头；多从是否能干/中用的角度去审查男人，就不会被渣被坑 多思考如何让自己过得更幸福轻松，你就会过上理想中的生活

有人说，感觉婚姻幸福 人际顺遂的女生都有一个特点：哪怕遇到看不惯的人和事，也能按捺住评价心和批判欲 这种女生都身有静气，一般不和别人撕破脸，说话也温温柔柔的，很吸引优质桃花 凡是有能力的潜力股，都喜欢找这样的老婆，他们自己处事也会中庸有礼，考虑通盘，顾虑长远，那种动不动就和别人撕逼卷入是非八卦中的人，他们是有多远躲多远的 这就是传说中的什么人吸引什么人吧，话说回来，谁又能保证自己一时的评价就一定对呢？所以多看多思少评价才是旺自己、招贵人之道 你想吸引到什么样的男人、生活，先把自己变成相应的女人，过上这样的生活