Lv2·温暖倾听师
✆27天前在线
⚑黑龙江省.哈尔滨市
ID21307689 女 40岁
签名:倾听你的故事,让你尽情诉说!
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倾听与陪伴的 59 位付费来访者,各来过多少次
约 50 分钟计 1 次,同一来访者的多笔小单合并计算
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有耐心,静心倾听你的诉说。
倾听与陪伴倾听者
448天前
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给情绪松松绑
我们总习惯把“坚强”挂在嘴边,却忘了情绪也需要呼吸。焦虑时别逼自己“立刻好起来”,难过时允许眼泪慢慢流,疲惫时放下“必须完美”的执念。
心理健康从不是“没有负面情绪”,而是学会和自己的脆弱温柔相处——像照顾迷路的朋友一样,抱抱那个暂时没力气的自己。你不必时刻发光,偶尔休息、偶尔迷茫,都是成长的正常模样。