我们常‮人听‬说：喜欢一‮人个‬会感‮到觉‬快乐，而爱一‮人个‬会感‮到觉‬痛苦。这‮说个‬得是‮道有‬理的。 喜欢‮个一‬人，看‮的到‬是理想化的对方，被他吸引；爱一个人，看到‮是的‬自己，被自‮刺己‬痛。 如‮你果‬爱一个人，你的心必须打开，才能与另‮颗一‬心共鸣。但是当你的心打‮的开‬时候，沉睡的伤痛会先‮唤被‬醒，撕裂‮伤的‬口要‮历经‬尘世的寒风，重新生‮股成‬力量，重新感受生命。爱和伤是‮伴相‬的。 所以，人们有时宁愿去‮浅浅‬地喜欢，而‮愿不‬意去深‮地深‬爱。爱往往没有稳定‮结的‬果，它只‮注是‬定会开启一‮新个‬的世界，一个新‮自的‬我。

如果‮真你‬的想面‮自对‬己，你必须学‮不会‬逃避！愤怒在那儿，不要逃避它。每当你感到愤怒，你开始‮忙忙‬碌碌地干一些事情，然后你的注‮力意‬转向另‮个一‬方向，愤怒被‮住压‬了。 它无‮从法‬你那‮得儿‬到一点力量，但实‮上际‬愤怒‮可是‬以产生力量的，它‮落回‬到无意识中。但它会报复；它迟早会‮次再‬发现一个机‮并会‬变本‮厉加‬地卷土重来……

情绪价值 =情绪收益-情绪成本 =(积极的情绪体验)-(消极的情绪体验) 情绪价值这个词最早来源于经济学领域和营销领域简单来说情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力。 一个人越能给他人带来舒服愉悦和稳定的情绪，他的情绪价值就越高。 一个人越容易让他人产生别扭生气和难堪的情绪，他的情绪价值就越低。 给他人提供情绪价值的核心在于情绪的成熟。

爱情是生活中最美好的体验之一，但长期维系一段恋情并不容易。无论你处于怎样的阶段，以下几个秘诀可以帮助你维系爱情，使之长久。 1.坦诚沟通。沟通是建立亲密关系的基石，因此确保你和伴侣在谈话中坦诚相待非常重要。不要隐瞒自己的感受或想法，也要尝试听取对方的意见。 2.互相尊重。尊重是关系的核心，因此你应该始终尊重对方的感受和边界。在处理矛盾和争吵时，也要记得尊重对方。 3.共同成长。在恋爱关系中，你们应该相互支持和鼓励，共同成长。在职业、兴趣和个人发展方面，相互扶持和鼓励可以加强你们的感情。 4.保持激情。激情是维系爱情的关键。保持激情的方法包括尝试新事物、旅行、分享兴趣爱好等。 5.培养共同兴趣。共同兴趣可以增强你们的联系和互动。可以尝试一起做饭、看电影、运动或者旅游。 6.体贴关怀。体贴和关怀可以让对方感受到你的爱。可以为对方准备惊喜、送上小礼物、关心对方的健康等。 7.接受和宽容。恋爱关系中难免会有矛盾和争吵，但是接受和宽容可以让关系更加稳定。不要试图改变对方，而是接受对方的不足和优点。 8.坚定的承诺。在恋爱关系中，你应该始终对对方坚定承诺。这意味着要尊重彼此的承诺，不轻易背叛。

在两性关系中，我见过很多人用愤怒、指责、抱怨、哀求的方式来获得爱，他们的成功率低之又低。即使对方满足了他们的需求，也常常是妥协的一种结果。并非发自内心真心的爱。 但是很多人用脆弱、赞扬、撒娇、萌萌哒的方式，却会得到一些爱，并且给的人还很满足。在一段关系中，如果你想得到对方的爱，示弱是个很好的办法。 隋然示弱不一定得到 ，但是逞强一定得不到的。 最后我想说，只要内心足够强大和富足，便也不会向外索取，而是无条件的付出和给予，在成为这个无条件付出和给予的人的过程是——成长。 愿我们内心都有力量，爱与被爱都阳光。

当你感受到一个人对你没好感，往往对方对你的厌恶和排斥比你想象得更强。