不必急于在黑暗中找到所有答案，有时，允许自己“不知道”，就是一种治愈。

世界上最好的安慰，并不是“别哭了”， 而是“我在这里，听你说”。

做自己就好啦,这世界本不完整 外界的声音都是参考,不开心就不参考

你已经很棒了，我把这句话存在这里，在需要勇气的时候，请替我悄悄说给你自己听。

唯有允许，能停止一切冲突。 唯有接受，能锻造无畏之心。 允许与接受一切，是宇宙的道。

抬头看云时，风正温柔地路过我。

有阴影的地方，必定有光。守护心中的思念，孤单时记得：你值得所有温柔。

每一次倾听，都是对生命的敬畏：你的挣扎，从来不是小事。

当大脑喋喋不休时，试着按下暂停键：内脏的叹息比思维更接近真相。

当你感到孤独的时候，就去做一些让自己充实的事情，阅读、学习、运动，你会发现孤独也是一种享受。