母亲长期在孩子面前贬低否定父亲，谈自己婚姻的不幸，对孩子心灵是有伤害的。

家庭教育好比土壤 如果把孩子比作一棵树，学校教育是阳光，家庭教育是土壤。土壤给树提供生存空间。就像鱼要生活在水里，树生长在土壤里，孩子生长在家庭里面，如果这个家经常吵架，甚至天天闹离婚，相当于土壤天天地震。如果树的土壤天天地震，你觉得这棵树能长好吗？

宽恕不是软弱，而是力量。 仇恨只能制造更多的仇恨，而宽恕才能打破这个循环。真正的强者，不是去报复别人，而是宽恕别人。宽恕的目的不是为了忘记过去，而是选择更好地走向未来。

让自己变好，影响别人变好，是一种力量。

经历就是财富

你若向阳，无畏悲伤。

倾听随笔 做线上倾听许久，大多时候是安静陪伴、承接对方的烦恼，不曾想昨晚收获了意外温暖。倾诉者卸下烦闷后，轻声为我唱起歌，歌声优美婉转，温暖的旋律穿过屏幕，瞬间冲淡了整日的疲惫。 忽然真切懂得，倾听从不是单向的付出。耐心倾听与接纳，得到的是善意的回馈。情绪的流动从来双向奔赴，疗愈别人的同时，也被对方的真诚悄悄滋养。 原来陪伴是一场双向奔赴的旅程，这份不期而遇的美好，让我更加笃定倾听的意义，带着这份暖意继续坚守，用心陪伴每一个需要倾诉的灵魂。

童年远去 同心依在 愿你我都保持一份童心，让生命之树常青。

人遇困境时，往往会扩大和夸张不幸，困难刺激会被聚焦，哪怕糟心的事像一片海一样围绕着我们，不妨试着从中舀取一缕暖意，一份力量，学着用积极思考拥抱生活，治愈自己。

我们的疲劳通常不是来自工作本身，而是由于忧虑、紧张和不悦。