半夜发烧浑身酸痛，连抬手的力气都没有。老公一手抱着熟睡的娃，一手给我倒水拿药，这一刻，所有的难受都被温柔接住了。

话到嘴边又咽下，最后只说了句“没事”。

你已经很棒了，别对自己太苛刻。

不必强迫自己时刻都开心，低落时就允许自己慢下来，听一首喜欢的歌，吃一口甜滋滋的点心，或者只是对着窗外发会儿呆。心情从不是非黑即白的选择题，它更像一幅色彩斑斓的画，每一种色调的存在，都让这幅画变得完整而生动。

别让别人的错误，困住你往后的岁岁年年。