情绪这东西,说来就来,没什么道理可讲,突然就难过,突然就委屈,突然就觉得一切都没意义,只想找个角落,把心里的兵荒马乱藏起来。
心里堵得慌就说出来,不用假装坚强,我愿意接住你所有的情绪与不安,别一个人扛着所有的难,情绪从不是负担,找个出口,让心松口气,谁都有绷不住的时候,倾诉不是软弱,是与自己和解!
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