在2022年，我经历了人生的至暗时刻，15岁的女儿一度陷入严重的叛逆期：各种叛逆，被学校劝退、离家出走……我焦虑无助，束手无策。

就在人生最迷茫的阶段，我接触到心理学，学习了 NLP 与家庭系统排列，通过专业学习取得了卫健委颁发的心理咨询师资格证书，当初几乎是抱着“死马当活马医”的心态去尝试，却意外地发现，这些知识慢慢改变了我和女儿的相处方式。

更让我惊喜的是，女儿逐渐戒掉了那些不良行为，重返校园，我们的关系也一天天好转。与此同时，我和丈夫的关系也在不知不觉中变得融洽。

这段经历让我真切体会到心理学的力量，也让我从困境中走出，重建了家庭的温暖与信任。如今，我希望能将这份陪伴与改变的能量传递下去——

如果你也正在经历：亲密关系和亲子关系冲突、家庭关系或自我成长的迷茫，我很愿意倾听你的故事，陪你一起寻找走向明朗的路。