今日金句 真正的治愈：不是我懂你，而是我“看见”你却不评判你。

我的祈祷 愿我拥有无量的智慧与慈悲 愿我拥有无量的财富与健康 愿以利益无量的众生[合十][合十][合十]

『无论发生什么，让自己成为一个喜悦的人 』 对于每一个人生经历，你可以选择让它丰富你的生命或将它变成一个诅咒。

你不是做不到， 你是一直在一边做，一边打击自己。 所以你越来越累。 能量都被内耗掉了，才做不好。

但其实很多时候是： 你一边做 一边在否定自己 我是不是不够好 我怎么又这样 别人都可以，我怎么不行

【你不是自律差，你是一直在否定自己】 你以为你做不好，是因为你不够自律。

有的人既使 腰缠万贯但 匮乏一生 有的既使 身无分文 但富甲天下 金钱和财富 根本不是一回事……

有的人既使 腰缠万贯但 匮乏一生 有的既使 身无分文 但富甲天下 金钱和财富 根本不是一回事……

今日金句 你若还在忍耐，说明心中尚有对抗。 真正的放下，不是压抑情绪，而是不再与之争胜。 当冲突消融于觉察中，它便失去存在的理由。

今日金句 若你仍追求被理解，说明你尚未理解自己。 懂自己的人，不急着让他人懂，因为那份明白已足以安放世界。