今天，你是否给了自己和他人更多的关爱？我们要爱具体的人，不要爱抽象的人；要爱生活本身，胜于爱生活的意义。人活一生，值得爱的东西很多，去好好生活吧，温暖与爱，一直都在。 💕关爱他人，也是在关爱自己。祝你做个有爱的梦~

端午节过完了，该背诗背诗，该做牛马的做牛马

当你开心时，世界也开心了！

当别人喜欢我时，珍惜厚爱，不得意忘形； 当别人不喜欢我时，证明价值，不自暴自弃。 这就是最好的平衡。❤️

人这一生最该守住的底线，是管好自己的情绪。但凡有人总能轻易牵动你的喜怒，让你内耗、焦虑、自我怀疑，无非是对方拿捏了你的心软与在意。 不合适的纠缠不必勉强维系，第一种选择果断远离，斩断消耗的源头；没法抽身时试着转念，不再把期待寄托在别人身上。情绪自在，心才安稳，好好偏爱不会消耗你的人和生活。

那个论坛是怎么发的呀！有人知道吗？

我们总在向外寻求认可，却忘了回头拥抱自己。试着接纳不足、接纳无能、接纳心底的委屈吧。不必向谁解释，读懂自己，便是真理。

倾听，共情，不评判，发泄也是一种接纳

爱自己：允许自己感受爱、值得被爱，先给自己一杯爱的清泉。 好好爱自己哦[玫瑰][拥抱]

花时间呵护自己，人们可以有精力、耐力沉着冷静地去做事，去实现自己的目标，去构建自己的人生。 花时间呵护自己，生活节奏放慢，去享受生活。让身心到放松。才能过好每一天。[玫瑰]