清醒又温柔，帮我看清关系里的全貌，慢慢学会和自己和解

戒掉旧习气，换一副新命运。

人生最好的风水，莫过于不断提升自己

不必高估自己，也不必轻视他人。身边之人，长处可学，短处自省，一路行走，一路精进。

听了很多人的心事，才明白每个人都有不为人知的挣扎。能做的就是静静陪伴，给情绪一个安放的角落。晚安🌙

人最累的，从来不是身体，而是总操心别人的事、习惯性操心琐事，把别人的情绪和压力揽到自己身上。身体没干活，心里却一直在“负重前行”。

把认知边界当成世界全貌，以为自己所见即是全部，拒绝看见不同。

删繁就简，向阳而生，往后的每一天，都要比从前更好。

• 日子一般般，希望快乐多一点。 • 没有特别的事，就是特别好的一天。 • 把节奏放慢，给生活留白。 • 今日份：安静、微风、自由。 • 万物可爱，我也。

成长的本质，就是一次次调整心态，和糟糕的情绪握手言和。 改变从心开始，放下无用纠结，接纳无常，才能奔赴自在人生。 与其抱怨生活苛刻，不如修炼强大内心，心态变好，运气随之而来。