你有没有一瞬间无缘无故什么也不想说，突然感觉好累。想有个拥抱，想有个肩膀依靠，想大哭一场！

专注于自我，不要对别人期望太多，就会减少很多烦恼。

撒手即得，放下便担。修行者放下俗世贪念， 才担得起自在；凡人放下内耗，才拿得起生活。

很赞同你的观点，倾听师的本质本就是倾听者，辅助梳理，而不是过度干预别人的因果！因果循环都是注定的。

爱人先爱己，自我强大才会有更多选择权！ 而不是等待被选择。

有朋友问我：钱💰重要，还是爱重要？ 我回答：有钱可以让活着不那么辛苦，有爱可以感觉幸福！ 但是没钱活不下去，没爱可以！

爱你的人唯恐给的太少 不爱的人恐怕要求太多

“最近向佐的专访火了 共情到了一句话” 他说：“有钱只能不辛苦，有爱才能好好活” 钱顶多让日子不难过，真正让人开心、鲜活 起来的，从来都是爱。

活着一定不能没有心气，没有心气的人是吃不香也睡不着，对任何东西都提不起兴趣来。 心气就是一个人的精气神，有心气，心里才有盼头、有分寸、有不甘，日子才有滋味。哪怕当下过得普通甚至难熬，心里那股劲儿撑着你，愿意去琢磨、去争取、去期待一点好的改变；吃一顿简单的饭也觉得香甜，躺下休息也踏实安稳。 一旦心气磨没了，就像燃尽的炭火，再好看的风景、再诱人的事物，都激不起半点波澜。不是生活亏待了自己，是心里那股支撑自己热爱生活的力量空了，麻木、倦怠、茫然会裹住人，食不知味，夜不能安。

心中有光 何惧路长