共情式倾听,你身边的知己
今天我愿意重新看见自己即便不够好、不够优秀、不够自信那又怎么
当你情绪爆发的时候,没有一个小情绪是无辜的
当你情绪爆发的时候,没有一个小情绪是无辜的
当你情绪爆发的时候,没有一个小情绪是无辜的
当你情绪爆发的时候,没有一个小情绪是无辜的
最近很喜欢海灵格的我允许
情绪只是身体上的觉受,本无好坏。越是抗拒,越是强烈
情绪只是身体上的觉受,本无好坏。越是抗拒,越是强烈
又可以重新开始了
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