好的人生。不慌不忙 别想太多，好好生活也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。 春在路上，花在枝上，所有的美好都在路 上，努力过好自己的日子，偶尔慌乱，偶尔平稳，都各有滋味，怀着诚恳，好好努力，好好生活，闲事勿虑；别让鸡零狗碎的破事，耗尽 你对美好生活的所有向往。

1、强大的你和脆弱的你都是非常宝贵的，你强大的那一面让你可以独立应对生活，向他人提供帮助，而你脆弱的那一面让你看到更多的东西，让你成为你自己。 2、每个成年人，都有义务照顾好自己。清楚每个人的感受和需求，不是你需要做的事情，如果别人想被你了解，那TA需要自己来告诉你。反之亦然，告诉别人你的感受和需求，是你该做的事情。 3、你身体里住着一个非常严厉的形象，任何事情做的不对都会苛责批评自己。你身体里应该还有一个保护安慰自己的形象，但它好像已经消失了。

如果别人说你一句你就难受很久 那么别人杀你根本不用刀。 别人的认可，是廉价的枷锁 自我接纳，是最低成本的自由。 被别人讨厌不可怕。 想让人喜欢才是你的弱点。

大家好像都在说，欲买桂花同载酒，终不似少年游，好像我们都在怀念那个回不去的自己。 可是诸君，还有一句叫莫道桑榆晚，为霞尚满天。人生还长，一程有一程的风景，二十岁没追到的风，三十岁再去拥抱，又有什么不可以? 朝花夕拾，哪怕没意义也无所谓，人生天地间，忽然而已。所以别困在遗憾里，岁月不待人，诗酒趁年华，此时此刻的你，就是最好的时候。

1、无需否认自己的难过，别人的不幸并不会消除掉你的不幸，这就像别人的脚踝骨折了，并不意味着你的扭伤就不重要。 2、如果你花很长时间跟人们解释你跟某个人的关系其实没那么差时，那可能就意味着你正身处一段不健康的关系中，而它确实就如别人看到的那样糟糕。 3、大脑的任务是让你活着，而不是让你感到快乐。所以你需要有意识地，把快乐的事物带入生活中。 4、当你变得更加健康时，身边那些仍挣扎于不健康模式的人，可能会对你有所怨恨，指责你太优越了，太自私了等等。但这不是你的问题!

心上有个人才能活下去，不然生活的意义就会越来越低。生活里需要情感的羁绊，恰是因为这些羁绊才有了念头。 人一旦有了念头，生活就有了奔头。你因为可能见到这个人，把自己打扮的得体，保持好心情。活力满满的去面对生活，去收拾一地鸡毛。

这个世界就是这样，我们会认识形形色色的人，会遇到无法解释的恶意，会感到失望，但是只要过去了，你就会发现，其实这些都是在提醒你，不要成为那样的人。 经历的意义在于：引导你，而非定义你记住：深渊可以凝视，但不要驻足！

车灯只能照亮50米，但你依然能开完全程。 别怕看不清未来，只要紧握方向盘，黑夜也能通往黎明。

1、试着不去考虑你的父母，你的孩子和你的爱人，相信他们能对自己的人生负责，而你也要对你的人生负责 ，即便是家人，你也无需背负他们的 2、当你的情况改善而他们的没有改善，你或许会感到内疚。 但记住，你并不需要为他们，或他们的反应而负责。 3、别人贬低我们，这并不是我们的错。他们会贬低我们身上有价值的东西，因为这些是他们身上没有的。 4、你与他人的关系，就像你见过一朵花最美的样子，也见过它枯萎的样子。

花未全开月未圆，世间小满胜万全