一个人最大的清醒，是不再为任何人长期的消耗！

你站在原地就那么点视线，往前走两步，视线能够覆盖的范围就会大很多！

爱的五种语言：夸夸自己，夸夸孩子。 和爱的人在一起保持全神贯注，比如逛街，旅行 送出礼物，给自己送礼物。 给爱人的服务付出行动。 抱抱自己，抱抱孩子

我所清楚遇见的、热切渴望的、真诚追求的、全心全意争取的，都会自然而然的实现。

你是高敏感人群吗？不允许自己犯错，不允许自己不可豁达，不允许自己难过，也不允许自己有瑕疵。要求自己事事完美，其实完美是一时的，乱七八糟也是一时的。只有两者加在一起，才成了完整的我们。

不要怕麻烦别人，很多关系都是麻烦出来的，武志红说：“很多人怕麻烦别人，但是，不麻烦彼此，关系也就无法建立。”

接纳自己，就是即使看到自己的缺点，依然觉得自己足够好，不厌恶自己，这不是逃避自身的缺点。 一个真正做到接纳自我的人，会发自内心的接纳自己的身体和外在的的负面评判。并且承认，欣赏和相信自己。

无论你排斥的是什么，它们总会展现出来，因为你给了它们太多的关注。

人性的悲催，就是我们幻想着天边的梦幻玫瑰园，而不去欣赏我们窗下争艳的玫瑰花，不要总是想着去看外面的风景，其实我们身边绽放的花朵也是别人的一道风景！

冯唐的一句醍醐灌顶的话：“最好的心理医生就是有钱的自己”，钱让你活得有尊严，钱能买到你心仪的东西。钱可以让你实现诗和远方！