一个人， 只要他说话逻辑清晰、 层次分明、 目标导向强， 思考深入， 基本可以确定——这是个高手。 无论他如何收敛锋芒、刻意低调， 本质和段位都藏不住。 ​​​

把自己养的软软糯糯的， 开开心心的， 就是一种重生。 ​​​ ​

所有让你累的人都是错的 让你一直盯着手机害怕错过消息焦急等待对方回复的人一定创伤了你的安全感 让你省吃俭用为他花钱的人一定激发了你的圣母欲且他往往对你并不好 让你歇斯底里情绪失控的人必然通过各种隐蔽的方式拿走你的能量轻贱你的感情占过你的便宜，否则你不会这么激愤 让你无数个夜晚失眠情绪大起大落的人你一定深爱过他也被他深深的伤害过 这种人要么人品低劣+花言巧语，要么儒雅表象+脆弱内核(不负责任)，他们能给你的都是稀巴烂的关系。

招人喜欢 不一定有真本事， 但招人嫉妒， 那说明你真有点东西！

女孩子的自信，从来不是空穴来风的自信，一定是你在实践当中，得到了外界的正反馈，得到了很多人的认可和赞美，慢慢慢慢的自信起来的~ 所以很多人看了很多身心灵的东西没有用，因为看的时候好像很有用，你要和解，你要自信，你要自洽，但是看完了之后好像又变得焦虑了是不是？因为很多东西都是空洞的口号，空洞的口号怎么有用呢？让你去落地的时候，你不知道怎么办了~ 就好像你们去给男人提供情绪价值一样的，什么叫情绪价值，你知道吗？情绪价值可不是简单一味的撒娇卖萌，认可赞美，你们那个赞美也很空洞，根本无法打动别人~ 情绪价值是让别人爽的价值，让别人念念不忘的价值，让别人失而复得，那种占有欲，成就感，那种价值~

你这一生，不必依附谁发光。 可以温柔，也可以锋芒， 把时间和精力放在 提升自己、认真搞钱上面， 日子自会慢慢开花。 ​​​

当你独自撑过低谷， 从此万事皆可从容……

姑娘们，不要整天想着被爱，被选中，被别人坚定的选择。被别人选择，有什么了不起的，那个别人算个什么呢，你给别人那么大的权利！ 你又不是个宠物，需要别人来宠爱。 你要慢慢的去锻炼自己，选择和过滤别人的能力。 不要通过别人的喜欢来证明自己的价值，更加不要通过别人的挽回来证明自己。

那些幸福感很强的人， 大都有一颗成就别人的心。 这些人沟通完， 基本都是随手一个好评 他们允许别人好， 所以自己首先会变好

负面的事要去思考而不是感受， ​正面的事要去感受而不是思考。