3. 世间最好的安慰，从来不是大道理，而是有人认真听你把话说完。

无论你怎样重养自己，唯一不能改变的，就是一切按自己喜欢的方式去做。

让自己每天有20分钟的放松时间。去感受自然。一是能简单的减压方式，二是能放松心情，平衡紧张的生活。

情绪没有好坏，压抑久了只会内耗。愿我能成为你情绪的出口。

又是一年高考季

亲密的亲子关系，不要过度提醒，不要批评多余夸赞，你不夸人家，还天天纠正人家，孩子都不想搭理你

尼采：无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。即便看透人心，也适度装傻，善意解读旁人言行，是处世的慈悲。

纠结过去没用、忧虑未来徒劳，只盯当下小事。

早上好 微风拂面，微凉入怀，俗世烦忧皆散。

一等二靠三落空 一想二干三成功 万事开头难。加油！