没有人不曾体会过幸福，至少都拥有过幸福的片刻。只是大多数时候，我们常常与幸福擦肩而过，身在福中却浑然不觉。幸福来临时，请温柔地接住它；幸福握在掌心时，请好好守护它。珍惜是一生的修行，懂得珍惜，懂得知足，遗憾便会慢慢消散。不必总追逐远方虚幻的幸福，安住当下，好好爱惜手中已然拥有的一切。——加措上师[合十][合十][合十]

很多家长，名义上打着爱的旗帜，实则做着控制的事，而自己却浑然不觉。 在这样环境里长大的孩子，做事不是发自内心认同这件事的价值，而是出于恐惧：如果没有达到大人的期待，就会承受不好的结果。 孩子为了留住这份爱，不得不交出自主；一旦达不到标准，就会觉得孤立无援，如同一座漂泊的孤岛。 有条件的爱，最容易割裂孩子与真实自我的连接，这也是成年后讨好型人格形成最初的雏形。 他们习惯优先满足别人的期待，压抑自己内心的渴望，一辈子活在“不得不”里，不断向外索取认可

小时候，我们帮孩子绕过了所有痛苦 长大后，孩子就会痛苦地绕过成功。

今天是9月9日，星期三，早安[太阳] 人这一生，走过漫长路途，终会读懂感恩的意义。感恩风雨打磨自己的意志，感恩陪伴温暖岁月漫长，感恩每一次相遇与成长。不抱怨命运的不公，不辜负时光的馈赠，愿你被这个世界温柔眷顾，余生平安喜乐，万事顺意。

如果你爱我， 请你爱我之前先爱你自己， 爱我的同时也爱着你自己。 你若不爱你自己， 你便无法来爱我。 这是爱的法则……[爱心]

一切问题， 从根本上是人的问题； 人的问题， 从根本上是心的问题。

顶级的清醒就是住便宜的房子，开便宜的车，衣着朴素，多睡少吃，好好玩。人活到某个阶段，就会想清楚，庄子所说的那句话，独与天地，精神往来，热闹是别人的狂欢。而孤独是自己的自由。享受孤独，自由万岁。----曾仕强教授

早上好，我的朋友[胜利]

想要的东西越少， 就越接近幸福……

“微笑”是无边的美丽 ​ “​知足”是无尽的幸福