你是你生命的守护者 你是你人生的创造者

早安吉祥☀️ 全然的接纳，不是接纳事件 而是接纳这件事给我们带来的情绪

君子不器。——孔子❤️当我们不是器的时候，我们可以成为任何一个器；当我们只是一个器的时候，我们只能是这一个器。

早安吉祥☀️ 愿大家 五福常在 清夏安康🌹🌹

当你不再执着一件事或一种习惯，它就失去了指挥摆布你的能力，你也就获得了自由，这就是出离。

一件事情究竟是好是坏，并不由这件事情本身决定，而是看对谁而言。对不同的人而言，它可能是不同的结果

不要去假设问题，假设，“假”在前面，不要为假设的问题去买单。

任何事情都分阴阳，光看到失去什么，或过度紧盯失去，人就会陷入各种低频的情绪当中自缚。 换个角度，看看从中得到了什么，一念之间也就把自己抽离出来，这才是生命、事情的正向觉悟意义。

烦恼和智慧，就像冰和水，本质一样。你生气、焦虑、纠结时，不必对抗，只需觉察：这是念头，不是我。觉察的那一刻，烦恼就融化成智慧，就像冰融成水，没有冰，也没有水，只是温度不同。

成年人90%的痛苦，都是自困于假象。很多人活得累、过得拧巴、时常焦虑内耗，根本不是生活太难，而是太“着相”。