“强大的女人都是怎么修炼的，那都是在痛苦当中熬过来的。她经历过半夜的时候睡不着觉，流着眼泪，然后自己舔自己的伤口，自己给自己疗伤。 她在失去安全感和舒适区后，学会克服恐惧、依赖和失望绝望，变得内核坚硬。同时，她不再对爱情抱有幻想，变得权衡利弊。一个女人就是这样成长起来的。所以，她的强大和格局就是无数次的委屈堆积起来的！ 一个女人若没有经历过这些苦难，便没有得大智慧的机会。烦恼即菩提，一个女人你看她很有气质，能量很强，那都是在你看不见的世界里面，她煎熬过来的。因为她做到了“忍别人不能忍，忍别人所不能”，所以她成为了人上人。”

其实再过几年大家都会明白：房子没那么重要，有没有一份体面的工作，也没那么重要。钱、结婚、生孩子，这些曾经被看得无比重要的人生大事，时间拉长了看，也就那么回事。真正影响一个人生活质量的，反而是最普通的东西：身体没毛病，晚上能睡个好觉，每天有胃口吃饭，情绪稳定，心里没那么多事，醒来不用害怕新的一天。 牙疼了，才知道能正常吃饭有多幸福；失眠了，才知道一觉睡到天亮有多舒服；生病躺在床上，才知道能跑能跳的日子有多珍贵。 人总是在失去一些最普通的东西以后，才发现以前拥有它们的时候，日子已经很好了。 如果一件事长期让你透支身体、消耗情绪，甚至每天醒来都觉得累，那就该重新想想，它到底值不值得。 人生走到最后，身体舒服，心里轻松，吃得下，睡得着，其实已经很好了。 保护好自己的身体和情绪，这才是贯穿一辈子的事。

运势低的时候，试试补运 一定要注意，真正的补运，只有四个字:扶正自己。 一个人运势低的时候，往往不是“命不好”，而是他的气散了。 所以第一，补你的气。 人一旦长期熬夜、焦虑、内耗、宅着不动，整个人的气就会塌。气一塌，判断力就差，贵人也远，机会来了也接不住。最简单的补气方法就是: 早睡，晒太阳，走路，少刷让你焦虑的东西，把身体养起来。 身体是人的第一风水。 身体好了，脸色亮了，说话有底气了，运就开始动了。 第二，补你的场。 你住的地方乱不乱，你身边的人耗不耗你，你每天接触的信息干不干净，这些都会影响你的气场。 运势低的时候，先做一件事: 打扫房间，扔掉旧物，远离烂人烂事。不要小看这一点。 一个人长期待在杂乱、阴沉、压抑的环境里，心气会被慢慢消耗掉。房间清了，心就清。心清了，路才会亮。 第三，补你的德。古人讲:厚德载物。 很多人只想要财，只想要桃花，只想要贵人，但承载力不够。 德不厚，福来了也留不住。 怎么补德? 不需要做什么惊天动地的大善事。而是从小事开始: 说话留余地，做事守信用，不占人便宜，少抱怨，少刻薄，能帮人的时候顺手帮一把。 你对这个世界释放出去的东西，最后都会以另一种方式回到你身上。 第四，补你的行。 很多人说自己运不好，其实是停太久了。你不动，运也不动。 你不出门，不学习，不见人，不尝试，机会怎么找到你? 运势不是等来的，是走出来的。你每天往前走一点，哪怕很小，气机都会被带动。 所以，真正的转运，往往不是某一天突然天降好运，而是你开始换作息、换圈子、换环境、换心态、换做事方式之后，整个人慢慢顺了。 因为人正，气就正。气正，场就正。场正，路就顺。 真正厉害的改运，不是改命，而是让你重新配得上更好的运。

你越来越好的第一步那就是变得冷漠，任何与你无关的事情不要去瞎操心，已经既定的事实也不要再焦虑了，更不要插手任何人的因果，也不要过度的去共情，成年人的关系都是筛选出来的，三观相悖那就远离，既然改变不了，那就改变自己的心态，及时和过去的人和事去做个告别，往前看你才能越来越好。

大运十年一换，换运的那一两年，最不好过。 旧运退了，新运还没接上，人像悬在半空，做什么都使不上劲。工作卡着，钱也留不住，身体还容易出小毛病。你急着找出路，越急越乱，越乱越觉得自己是不是哪里出了问题。 其实不是你出了问题，是运数在换档。 这一段不是在罚你，是在清账。早些年种下的因，该还的都赶在这时候一起还。欠的人情、犯的糊涂、偷过的懒、逞过的强，全在这两年集中找上门。你以为的水逆，其实是老天在结账。账不清，新运进不了门。 所以这段日子不用急着翻身。越想翻越翻不动，因为你使的劲全打在了空处。这时候最该做的就四个字：稳着来。 手上的活照做，该守的本分守着，别因为看不到回报就撂挑子。大的决定先放一放，换工作、投大钱、做重大人生转向，能缓就缓。不是不能动，是这时候做的判断容易偏，因为你的状态不在最佳位置，看什么都带着焦躁的滤镜。 很多人栽就栽在换运期乱动。觉得再不动就完了，结果一脚踩空。其实这时候不动就是最好的动。你守住了，没乱花钱，没冲动决策，没把关系搞崩，就已经在为新运铺路了。 熬过这一两年，往后十年就换了一条路。新运来得很安静，没人敲锣打鼓通知你。它不像电视剧里那样有个转折节点，没有bgm突然响起。它只是某个平常的早上，你发现卡了很久的事，一件件松开了。之前死活谈不下来的单子突然有人点头，之前堵着的关系突然通了，之前怎么都攒不下来的钱开始有了余裕。 你回头看，才明白那两年的空，不是空，是在腾地方。旧的不走，新的进不来。你被按在那儿动弹不得，恰恰是因为有些东西必须处理完，你才能轻装上阵。 换运期不是惩罚期，是过渡期。你不需要做对什么惊天动地的事，你只需要别做错。稳住，别慌，别乱。该来的时候它自己会来。

人一旦看透很多东西，就会彻底自闭，不想说话，不想争辩，不想巴结，变得越来越沉默，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么你就悟透了人性，看透了人生。生活中，别人的话听听就罢，不说、不问、不掺和，保持自己的风格，因为陪你最多的人还是你自己，所以你就做你自己就好。驾驭不了的东西，就要远离，拿不动就要放下，宁愿让它变成遗憾，也不要让它伤到自己。

后来，我们再也没有见过面，再后来，你的消息也没有听说了，最后你彻底的消失在我的世界里。以前总以为人生最美好的是相遇，后来才明白，人生最难得的是重逢。原来有些人不刻意去见面，就真的不会再见了…

知道吗？当你经历过信任崩塌，瞬间就释怀了。原来没有人怕我带着情绪整夜睡不着，原来没有人担心我会偷偷落泪。世上有一种人，他好像很爱你，但又不珍惜你，却又不想失去你，说着爱你的话，却做着让你伤心的事。。。。。。

当你扛不住的时候，一定要学会向万物借运。 ​第一，缺钱的时候，去踩泥土。 别关起门来叹气。挑个晴天，找一片泥地，脱了鞋，光脚踩上去，蹲一会儿。把心里的难处，一样一样，说给大地听。大地养了千万年万物，不嫌你穷，不嫌你要得多。说完了，心结就松了；心一松，手就稳了。脚下踏实了，才想得清楚下一步该怎么。 ​第二，心里堵得慌的时候，去望天。 人际关系一团乱，别急着争，也别急着辩。找一块开阔地，抬起头，把满肚子的委屈，念叨给天听。天大，什么怨气都装得下。念叨完了再回头看，那些缠着你的人和事，忽然就没那么高了——抬抬脚，跨得过去。 ​第三，心烦坐不住的时候，去挨水。 河边、湖边都行，找一块石头坐下，把手伸进水里，让烦心事顺着指尖往外走。水一直向前，从不回头；你的烦恼说给它，它就替你带走。水遇到方的成方，遇到圆的成圆，从不跟什么较劲。人学得会这一点，心里的结，早散了。 ​第四，浑身没劲的时候，去近火。 生一堆火，哪怕只是守着灶膛、点一盆炭。烤烤手，烘烘膝盖，盯着火苗往上蹿。人的精神头，是跟着火苗回来的。火能烤干潮气，也能烤掉身上那股沉沉的闷气。烤上一会儿，人就活过来了。 ​第五，不知道往哪走的时候，去看山。 青山在那儿立了千万年，风吹雨打，没挪过一步。你站在它跟前，看久了，心就沉下来了。山不指路，但山教人站稳。人站稳了，脚下的路，自己就显出来了。 ​借大地的厚，借天空的阔，借流水的活，借火苗的旺，借青山的稳。心里的缺口，一样一样补上。 ​你肯向万物借，万物就肯给。

顶级高手，都是佛魔同体 顶级高手身上都有两副面孔，一副用来渡人，一副用来清除，而且切换的时候连过渡都没有。 1，菩萨心肠，是给配得上的人准备的 心理学上有个概念叫“认知资源有限理论”，人的注意力、情绪、判断力都是稀缺资源。 你把善良撒给所有人，最后留给真正重要的人和事的，就所剩无几了。善良一旦泛滥，就不再是美德，而是对自己生命的浪费。 我观察过不少做到高位的人，他们身上有一个共性，就是“薄情”。不是真的无情，是对不值得的人和事，连表演性的礼貌都懒得维持。 你跟他谈感情，他跟你谈规则；你跟他谈情怀，他跟你谈利益；你跟他谈委屈，他直接让你走人。这不是刻薄，这是效率。 2，霹雳手段，是保护善良不被吃干抹净 顶级高手最狠的地方在于，他们不是不会发火，是平时不发火，一发火就是决定性的。平时温和得像水，关键时刻冷得像刀，这种反差才是真正的威慑力。曾国藩说过一句话：”处事贵熟思缓处，熟思则得其情，缓处则得其当。”很多人只记住了”熟思缓处”，没看见他后面还有半句--“当断不断，反受其乱”。 他一生最凶狠的时刻，恰恰是他对人最温和之后的决断。这不是两面三刀，是同一套逻辑的两面--为了更大的目标，该软的地方软到极致，该硬的地方硬到没有余地。 真正的高手，不是没有底线，是底线之上全是弹性，底线之下全是铁板。 你以为他好说话，那是你还没碰到他的底线。 你一旦越线，他翻脸的速度比翻书还快，而且翻过去就再也不翻回来了。 这种人最可怕，也最值得信任。因为你知道，他对别人狠，对自己人更护。 3，佛魔切换，靠的不是修养，是底气 切换的前提是，你手里得有牌。没有实力的慈悲，是软弱。没有底线的强硬，是莽撞。顶级高手的佛魔同体，背后是一整套实力支撑。 他敢对你温和，是因为他随时可以让你消失。他敢对你狠，是因为他不需要靠讨好你来活。 马基雅维利在《君主论》里讲过一个道理，被人畏惧比被人爱戴更安全。但他没说的是，最高级的状态是让人搞不清该怕你还是该爱你。 你对他好，他感恩；你对他狠，他服气。 这两种反应，都指向同一个结果：他不敢轻易动你。 佛魔同体的本质，是让所有人都不敢低估你的善意，也不敢高估你的容忍。 这种人走到哪里都是主角，不是因为他嗓门大，是因为他身上有一种“不好惹但值得跟”的气场。你跟他合作，他知道让利。你背叛他，他知道清算。前者让他聚人，后者让他立威。 两手都有，才是完整的高手。