不必逼自己一直赶路，允许日子慢慢走，那些迟来的温柔与惊喜，都在合适的时机等你。

对父母，只孝顺不共情；对配偶，只共存不求爱；对子女，只养育不期待；对自己，只问心不偏执。 共情自生愧疚；求爱徒增自卑；期待总惹怨怼。 心有尺行有度，不贪满不过界；进有欢喜，退有从容。 这便是人生最好的状态！

生命最好的样子，不是被所有人喜欢，而是不辜负自己；人生最好的状态，不是活成别人的期待，而是活出自己的精彩…

心态是人生最好的良药，世上最好的5个医生就是：阳光，睡眠，运动，饮食和自爱！

任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰。不要麻木，不要被同化，要拼命成为一个有力量且破釜沉舟的人。世界上最大的监狱就是自己的内心。

走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。真正困住一个人的从来不是物理的高墙，而是内心的牢笼，真正的救赎是觉醒于痛苦之中，破局的关键在于你能否亲手砸碎思想的枷锁，成为自己的越狱者!

这烟火人间，事事值得，事事也遗憾，时间教会我们，万事藏于心，有风听风，下雨看雨，春来赏花，秋来观月。

不管你有多么喜欢一个人，都不要纠结她能陪你多久，或者能不能走到最后。因为我们来到这个世界上，朋友也好，爱人也罢，都是上天赐给我们最好的礼物，拥有过就好～

知命不惧，才有资格问天意。 知而不避，是我最大的诚意。——尽我所能 哪怕结局我已预见，过程我仍奉陪到底。——尽我所不能

真实比完美更有力量你不需要成为完美的人，而是做回真实的自己，成为一个完整的人。