清禾心理
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Lv1·守护倾听师
✆2天前在线
⚑北京.北京市
ID21497384 男 40岁
签名：接纳所有情绪，用心倾听，陪你和自己好好相处✨
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见过很多被情绪困住的人，懂得心里压抑、纠结内耗有多难熬。
在这里可以放心倾诉烦恼，我会耐心倾听，帮你拆解心里解不开的疙瘩，慢慢调整心态，轻松面对生活。
在这里可以放心倾诉烦恼，我会耐心倾听，帮你拆解心里解不开的疙瘩，慢慢调整心态，轻松面对生活。
心理微博
清禾心理倾听者
7天前
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7天前
这种人是什么心理呢？我感觉是那种很变态的人，一大早让我碰上了。林子大了什么鸟都有🤦♂️
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江声倾听：
不分析，不评判，不下定义
清禾心理倾听者
12天前
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12天前
人最大的内耗，往往来自和自己较劲。 总纠结已经发生的遗憾，总焦虑还没有到来的未来，反复在脑海里回放各种假设，精神被一点点掏空。 不必要求自己时刻状态在线，允许偶尔低落、允许做事失手、允许暂时停滞不前。 情绪没有对错，低落也不是缺陷。好好看见自己的疲惫，比一味逼自己强大更重要。 稳住内心节奏，慢慢来，也是一种优秀。
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清禾心理倾听者
13天前
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13天前
人最大的疲惫，不是身体累，是心里想太多。 很多烦恼，困住我们的不是事情本身，是我们看待事情的想法。 如果你正陷在内耗焦虑里，不必一个人硬扛，倾诉本身就是一种治愈。
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和恒空调设备有限公司网友
14天前
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14天前
很多内耗，都来源于反复和已经发生的事较劲。 心里反复回放过往，纠结对错，消耗的却是当下的自己。 允许自己有情绪，不必强迫立刻变好。慢慢梳理，放下执念，才是对自己最大的善待🌿
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