学会筛选，是最清醒的自爱 拥抱快乐，是最顶级的养生。

人是自己的深渊，亦是自己的星辰，沉沦由心，破晓由己，陷则万籁俱寂， 醒则万丈光明，自渡方得始终，自持方抵余生。

没有人可以回到过去重新开始， 但谁都可以从现在开始， 书写一个全然不同的结局。

在路上，可以耽于风景，却不可 忘记再度启程。

不必事事完美，不必人人欢喜允许自己不被喜欢，允许生活留有遗憾， 先善待自己，才能从容面对世界。

如果你活在别人的认可里 你就会死在他们的否定里

不因赞美而振备。不因低毁而泪丧，保护能量的最好方式就是不入他人的局，必须毫无保留的相信自己，心稳可破万重困，心定能生无限明

人性最大的患蠢，是相互为难，活着，发自己的光就好何必吹灭别人的灯人生勿匆，自渡是能力，渡人是格局。

无论人生上到哪一层台阶，唯有平视，才能看见真实的自己

有时候，我们活得很累，并非生 活过于刻薄，而是我们太容易被 外界的氛围所感染，被他人的情 绪所左右