个人介绍

- 金融学本科
- 深耕心理学领域，持有中国心理卫生协会心理咨询师专业技能培训合格证书（系统完成 162 学时专业训练），具备基础咨询理论与实操能力，擅长以共情式沟通捕捉需求、提供情绪支持。既能用专业视角辅助个体心理疏导，也可结合场景化经验助力团队心理建设，期待用心理学工具创造更有温度的价值。
- 2025 年通过中国健康管理协会认证培训，完成家庭教育指导（19 学时）、婚姻家庭辅导（18 学时）课程并考核合格，具备家庭关系与教育方向的专业理论储备。
- 2025 年完成系统学习心理咨询核心技能，累计完成 334 课时专业培训 + 35 课时督导 + 3 天线下实操集训，经考核通过，具备心理咨询行业基础实操能力。
- 心理咨询行业新人，已积累 50+ 小时个案咨询经验，擅长结合专业理论提供陪伴式心理支持

擅长方向

- 以倾听者的耐心与心理学专业基础，为倾诉者提供温暖、安全的情绪宣泄空间
- 擅长陪伴青少年缓解学业焦虑、情绪波动，协助梳理人际关系困扰
- 为新手家长提供基础家庭教育思路，理解孩子成长阶段的心理变化

倾听风格

- 我的倾听核心是“真诚、包容、不评判”，无论你是学生、家长还是普通倾诉者，我都会带着开放的态度听你讲完每一句话
- 注重“先共情再陪伴”，我相信被看见、被理解本身就是治愈的开始，会陪你一起慢慢梳理情绪、找到方向

受训背景

- 累计 300+ 小时专业培训，涵盖基础心理咨询技术、认知行为疗法（CBT） 入门、青少年心理发展等课程
- 系统学习过焦点解决短程疗法（SFBT） 基础理论，擅长用短程、聚焦问题解决的方式提供支持。