生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。

把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花、装糖果、装彩虹，装你热爱的一切。

日子是晨起暮落，生活是柴米油盐，把普通的烟火过成精致，便是治愈自己最好的方式。

成年人的世界，直管筛选，不管教育，只有选择，没有改变。

活在自己喜欢的状态里。按照自己的意愿去过一生，去做你想做的事，成为你想成为的人，用兴趣爱好滋养自己。静中无妄念，忙里有欢喜，度四季，也度自己。

我们终其一生 都在找一个能说话的 人能听你说话 能听懂你说话 能听你说废话 这看似简单的想法 实则需要多幸运，才能遇到

我们不一定都长得漂亮，但有生之年，活的漂亮，才是对生命最好的馈赠。 年龄越大，越能感受到，心里的东西才是最重要的。 自己喜欢的东西，就是最好的东西，自己喜欢的日子，就是最好的日子。

人生漫漫，岁月如梭， 曾几何时，我们为别人而活， 努力迎合，拼尽全力去满足他人的愿望。 可随着时间的推移， 渐渐明白，这世上最重要的人永远是自己。 你不必讨好世界，请活成我们自己喜欢的样子， 你喜欢的衣服，就大胆的去穿上， 你向往的旅行，就立刻去启程， 你热爱的爱好，就尽情地去投入， 你喜欢的人，就大胆地去追。

我们终其一生，不是为了满足每一个人，而是要找到和自己同频共振的那一部分人。 这世界很喧嚣，做你自己就好！

人所有的内耗，大多是和不肯放过自己较劲。 不必强迫自己时刻坚强，允许情绪起落，接纳偶尔脆弱。 好好安顿内心，才是一生最重要的功课。