多关注自己，多充实自己，少管别人，什么焦虑，矛盾，痛苦少得多，想得多就去专注。

婚姻最怕的，从不是钱不够花，是你的辛苦没人看见，真正的夫妻，是看见你的难以后，愿意走到你身边。

玩了一天，晚安玛卡巴卡😊

30年前，400块牛皮包丢了，包里还有7000元，他说：“不要谴责她，每个人做错事的时候，她也不愿意做错。”朴素的一句话，又那么有哲理。

不要等万事圆满才快乐。 晒太阳，好好睡觉，停止自我苛责。 取悦自己，才是一生最重要的课题。

七分糊涂，三分清醒，潇洒一生

人之所以累，就是看得太明白，事事都要较真。 难得糊涂，不是傻，是看透了，但不戳破；心里懂，但不内耗。 清醒看世界，糊涂过生活。 少计较，少纠缠，放过是非，也放过自己。

允许自己 允许自己犯错，允许自己难过，允许自己发疯，允许自己快乐，允许各种情绪高低错落，各种的允许……

成年人的自愈：接纳不完美，不和往事纠缠，不对自己过度苛责。

陪伴是最长情的告白，周末愉快😊