其实做情感咨询师前 我的主业：徒步登山旅行 但是，因为自己原因 很长一段时间 我把另外一个常用的微信朋友圈停更了 最近的某一天 突然想明白 恢复更新中 竟然有意向不到的收获 其实： 很多事情发生的走向 是自我内心造成的 我愿意关闭 那么烦恼和快乐 都会离我越来越远 愿意打开 烦恼和快乐也会并存！ 那么，你想要获得烦恼多一点还是快乐多一些， 只是看自己选择而已！♥️

夫妻之间，有些话，再生气也不要说出口。 吵架可以宣泄情绪，但不要否定这个人。 言语的伤害，远比争吵本身更消耗感情。 好好说话，才是婚姻最好的底色。

女，34岁，经历过人生大起大落，走过创业失败的路，踩过婚姻红线的坑，扛过带孩子的压力！ 在人生最低谷的时候，是心理学让我上岸！ 如果你和我一样，经历了太多，无人诉说，可以来和我聊聊。 希望在陌生的世界，也能互赠一份温暖！ 我是愈见！治愈的愈，愈见你的见！

心静 心归0

不管明天怎么样！ 今天我很好就行！

很多人不知道，婚姻里慢慢无话可说，是内心启动了自我保护。 曾经你也愿意好好表达自己的委屈、不安、期待。 可是一次次倾诉之后，换来的是敷衍、指责，或是轻描淡写一句“你想太多了”。 为了不让自己再受伤，你的潜意识慢慢筑起一道墙。 不再分享，不再期待，外表维持平静，那些没有被接住的情绪，全部向内消耗自己。 压抑不会消失，只会悄悄沉淀在心里。 心理学上说：情绪本身，不会因为你假装看不见，就自动消散。 只有当你的感受被好好听见、不带评判地接纳，紧绷很久的心，才能够慢慢松一口气。 如果你心里积攒了很多在婚姻里无处安放的情绪，可以找一个安全的空间，好好说一说。

💛生理性喜欢 VS 心理上喜欢 🔴生理性喜欢 ✨本能荷尔蒙驱动 见到对方心跳加速，渴望靠近 被外貌、气质、气味吸引 热情来得快，新鲜感褪去容易变淡 🔵心理上喜欢 ✨灵魂精神的依恋 待在一起就觉得安心放松 欣赏对方的性格、三观 可以接纳对方的缺点，羁绊会随着时间加深 💡最好的亲密关系，是两者同时拥有！