这件事情的终点可能是下一件事情的起点

如果我们的人生是一部电视剧，是一部什么样的电视剧那。如果是一部平淡如水，没有跌宕起伏，没有挣扎和煎熬，那这一部电视剧会是你想看的吗？

人生有太多的突然，亲人的突然离世，伴侣的突然分手，婚姻的突然破裂，职场的突然失业，突然接到警察的电话，突然被告知你需要面临要上法庭等一系列的突然，我们总以为我的人生是一帆风顺的，那些事情根本不会发生在我们身上，当事情发生了我们像一只受惊的小孩蜷缩在一个黑暗的角落不知所措。

结婚的目的是为了离婚，可是，我们却把结婚当成了终身的饭票，一趟开往人生终点的列车。

💤千万不要和失眠去打仗。 无数来访者告诉我： 一到夜里，大脑就开始回放遗憾、担忧未来。 越想睡，越清醒。 请记住一个简单的道理： 对抗＝持续紧绷。 放下“我必须马上睡着”的执念，焦虑反而会松绑。 哪怕只是闭目静养，也不要恐惧暂时的清醒。 安顿好那颗焦躁的心，睡眠自会慢慢归来。

置身大千世界--看太阳东升西落、潮落潮张、沧海桑田、社会变迁……人在宇宙中如沧海一粟，但即便这样，人们禁不住要问：“世界是什么”；“它从哪里来”；世上万事万物是孤立的，还是普遍联系的”；“事物变化、发展的根源又是什么”等问题。所有这一切都属于人对世界的看法，也就是世界观的问题。看法不同，人们的世界观和价值观就不同

很多人把亲密关系，当成一场分出强弱的博弈。 认为强者获得服从，弱者只能落败退场。 可真正成熟的关系，从来不是分出输赢，一方臣服于另外一方。 慕强可以是发自内心的敬重，但好的感情不需要用屈服，来换取一段关系。 我们要修炼强大，不是为了赢过谁，而是不必再把人生胜负，寄托在另一个人的选择之上。 向外较量终究短暂，向内修持，才是长久的功课。 #亲密关系 #慕强思维