我是一位50岁的妈妈，两个儿子的母亲。大儿子海外博士毕业，小儿子高敏感，正在陪他走过青春期。

过去十几年，我经历过婚姻里的压抑、养育孩子的崩溃、自我迷失，也经历过重新找回自己的过程。

我有心理咨询师基础，做过教师，但比证书更重要的，是我真实地从低谷里走过。我懂得那种"说不出来但心里很堵"的感觉，也懂得一个人被听见有多重要。

在这里，我不做心理诊断，不给人生建议，不贴标签。我只做一件事：认真听你说，陪你待一会儿。你可以说任何想说的话，不用怕被评判。

擅长：情绪陪伴、婚姻压力、原生家庭、亲子沟通、个人成长、孤独与迷茫。