普通人自私：懂得愧疚，可以沟通，存在双向付出。 NPD自恋：习惯性掠夺，永远外归因，不存在真正共情；所有妥协、温柔和打压只是阶段性表演，目的是控制与索取。

​ 爷叔说过的每句话都是经典，值得回味: 每个人的生命里，都有最艰难的那一年，等熬过去了，人生将变得美好而辽阔。南墙已撞，故事已忘，熬过去就是光明。 今天，他走了。

父母情绪稳定，孩子大多平和自信； 父母尊重孩子，孩子大多有边界感； 父母少说多做，孩子大多自律上进。 赢得孩子，而不是赢了孩子。 李玫瑾教授说过这样一段话： “最残忍的教育，就是让孩子怕你。如果一个孩子在家被父母欺负，那他一定会被全世界欺负。！”

家有青春期少年，一半欣慰，一半煎熬。 读懂青春期，别把成长当成叛逆， 孩子顶嘴、反驳、爱争辩，不是故意作对，是独立思考能力正在觉醒。 少年的心事，也可以被温柔安放。

人没有两颗心脏，所以我们爱恨同源，悲欢同振。

蛋花的花语是希望、复活、新生，在巴厘岛，它的花语则是平凡的爱。 鸡蛋花的花蕾很像鸡蛋，而鸡蛋是可以孕育出新生命的，因此它的花语为孕育希望、新生，可以送给低谷期的朋友。

好喜欢这感觉，风吹进来时会先吹动窗前的帘子，而植物却在偷偷的生长、开花并结果。 没有人比植物更孤独，它们独自在黑暗中被黑暗反复触摸，但依然坚持生长。 前几天跟朋友聊天，她说在深夜刷着朋友圈，看到别人的生活光鲜亮丽，而自己却在生活的泥潭里挣扎。那些说不出口的情绪，像一块块石头压在心里，让人喘不过气。在那一刻她工作的压力、家庭的琐碎和孩子的叛逆都涌上心头，所有的情绪喷涌却找不到出口。 握着她的手，给她看这个图，让她想象阳光透过窗帘洒在身上的感觉，空气里都是阳光的味道，尽管生活总在不经意间给人一记重锤，但我们每个人都在努力寻找属于自己的光，只要心中有光，就有无限可能。 生活嘛，慢慢来，你又不差。

不是所有的事情都需要答案，别着急，有些问题只需要时间。 每一个叶片都会有自己的舞蹈。

今日秋分。这一天将白日与黑夜各一半， 人间恰好走在温柔的刻度上。 正如我们的生活，会有露重风清，有不期而遇的温暖， 也会有如期而至的希望。